Post - faceți-vă singuri o clismă
Îmbunătățiți detoxifierea crește bunăstarea
Curățarea colonului este la fel de esențială în timpul postului ca și băutura suficientă. La post, intestinul devine lent, deoarece nu mai este suficient de umplut pentru a declanșa reflexul de evacuare și scaunul în primul rând. Dacă scaunul persistă prea mult timp în intestin, acesta poate provoca un fel de auto-otrăvire, care poate duce la simptome neplăcute, cum ar fi dureri de cap și oboseală. Dacă scaunul rămâne în intestin pentru o perioadă mai lungă de timp în timpul postului, se instalează un proces de fermentare și putrefacție - substanțele rezultate dau o presiune asupra organismului. Cu clisme, mișcările intestinului pot fi stimulate și declanșate imediat. Acest lucru previne absorbția toxinelor. Clismele care se efectuează în mod regulat previn simptomele neplăcute, care pot crește semnificativ senzația de bunăstare la post.
Post și clisme pentru sănătatea ta
Un obiectiv important al postului este reglarea și menținerea funcției intestinale. Este bine cunoscut faptul că există o legătură strânsă între digestie și sănătatea noastră generală. Dacă intestinul este detoxifiat în mod regulat prin post și clisme, sănătatea noastră în ansamblu este crescută.
Clismele sunt un remediu dovedit la domiciliu
În natură, postul (mai ales postul terapeutic conform lui Buchinger) servește la prevenirea și tratarea bolilor cronice precum tulburările metabolice legate de dietă și bolile cardiovasculare și la întărirea sistemului imunitar.