Post și slăbit cu succes
Încercați întotdeauna noi diete care nu duc la succes? Pentru mulți dintre noi, dietele sunt o problemă constantă.
Dieta cu supă de varză, care mănâncă doar supă de varză, se bazează pe presupunerea că mai multe calorii sunt arse prin simpla mâncare cu ajutorul supei de varză. Dieta Atkins, numită după inventatorul său Robert Atkins, se bazează pe omiterea carbohidraților. În schimb, grăsimile și proteinele ar trebui să furnizeze energie. Dieta Creta, cunoscută și sub numele de dieta mediteraneană, este adesea folosită - o dietă cu produse care disponibil în Mediterana - inclusiv pește, legume, fructe și salate. Așa-numita dietă zero este deosebit de extremă, în care aproape niciun aliment solid nu se consumă pe o perioadă lungă de timp, ci doar lichide cu conținut scăzut de calorii, cum ar fi apa sau ceaiul - o dietă destul de îndoielnică din punct de vedere al sănătății. Dieta FdH („Mănâncă jumătate”) este populară, dar nu este bine fundamentată științific. Numărul meselor este păstrat - cantitatea de calorii consumate este redusă la jumătate.
Dar v-ați gândit vreodată la faptul că pot exista și alte motive pentru care slăbitul nu funcționează atât de bine?
Ceea ce mulți nu știu: o alergie întârziată la alimente poate provoca, de asemenea, obezitate.
O astfel de alergie poate provoca reacții inflamatorii cronice în organism. Aceste reacții inflamatorii pot declanșa tulburări ale metabolismului grăsimilor și zahărului și pot duce astfel la probleme de greutate.
Puteți afla cu ușurință dacă aveți o astfel de alergie cu testul de sânge ImuPro. O schimbare a dietei pe baza testului ImuPro poate avea un efect pozitiv asupra procesului inflamator și, în cele din urmă, vă poate ajuta să pierdeți în greutate.