Postări pe Instagram, fotografii, videoclipuri și povești de la Phearm

39 de postări

Etichete conexe

Am creat o rețetă pentru un tort fără coacere, personal, îmi place să economisesc timp și să mă bucur de ceva gustos:)

Fund:
100g biscuiți sau biscuiți (cu conținut scăzut de proteine)
60g unt
Dacă alegeți rusk, ar trebui să adăugați niște zahăr

Prăbușiți-vă biscuiții/grătarele cu mâinile. Apoi, folosiți blenderul de mână pentru el. În același timp, topiți untul. Adăugați untul (și zahărul, dacă aveți nevoie) în biscuiți și amestecați-l cu o furculiță.
Ungeți tava de copt și umpleți-o cu aluat.

Topping:
Jumătate pachet de budincă
Lapte cu conținut scăzut de proteine
Zahăr
Berry Mix (cât vrei)
Glazură
Pregătiți budinca, așa cum este scrisă pe ambalaj și umpleți-o în tigaie. Adăugați amestecul de fructe de pădure deasupra și umpleți restul cu glazură.

Bucurați-vă de tort, fără a coace

Astăzi se simte copios la Antschi’s PKU Küche & Infobox alimentat de Vitaflo pe Facebook - și am inclus și linkul către broșura de rețete VitaWiesn în postarea pentru tine ☺️🥨🥨🍻🎡

Astăzi va fi plin de viață pe Antschi's PKU Kitchen & Infobox alimentat de Vitaflo/Facebook 🥨🥨🍻 Am inclus linkul pentru a solicita broșura de rețete VitaWiesn acolo pentru tine în postare 🥨🥨🍻🎡

Bună ziua tuturor 🙂
Cunoașteți deja programul de completare Vitaflo? Nu, atunci vor exista informații pentru dvs. despre asta 🙃😍

Ieri am avut o persoană afectată pe linia fierbinte pentru sfaturi cu privire la obiectarea unei cereri de dezintoxicare care a fost respinsă. PKU Sphere este deja client Vitaflo 👍

Cu toate acestea, ea nu știa că puteți participa la programul de cadouri Vitaflo dacă trimiteți rețeta farmaciei partenere Merlin. AS sau GMP pot fi apoi livrate în mod convenabil acasă și puteți alege produse sau vouchere din programul extins de extras folosind sistemul de puncte 🥳🥳🥳😍
Există vouchere de la sucuri fără gluten Senzo, sucuri Rabenhorst sau pentru tartine din bucătăria lui Katrin, precum și Fate, Pro Zero, VitaBite și crackers. 😋😋
Pentru cei care nu știau asta, am linkul către programul de completare aici:
http://vitaflo.web-content.eu/upload_document/3688_vitaflo-marketing/5e7dc83907f72.pdf?fbclid=IwAR0xNn3N3BuwuIu1qtxbePRbvpggFx9__omPFHOXt_ZLSyVzt
Distrează-te alegându-ți accesoriile

Am făcut azi niște conuri de vafe cu conținut scăzut de proteine ​​și cremă frumoasă. Super delicios😋
Rețetele vor urma în curând.:)

Prânzul meu de astăzi, budinca cu lapte de orez 🍇🍒🍌🍓🥭🍐

Spaghete cu conținut scăzut de proteine ​​cu grillis de la Metax

Pastele cu conținut scăzut de proteine ​​(penne de la Mevalia) cu un sos de spanac pe care l-am inventat😍
.
.
.
Îmi place spanacul 💚
Spanacul este foarte bogat în proteine, dar există doar 50 de grame de spanac în acest fel de mâncare și asta a fost complet suficient🤩
Nu beau întotdeauna Fanta, dar cumva mi-a venit poftă astăzi 😎
.
.
.
#healthylifestyle #veggie #veggiefood #vegetarian #vegetarian #phearm #pkufood #phenylalaninefree # low protein # food diet # delicious #yummy #iloveit #hgry #phenylketonuria #fanta # drinks # advertising # self-paid

Bună ziua tuturor 💕
Astăzi am vești minunate pentru dvs.: de acum înainte există o mască de zi cu zi Vitaflo cu fiecare comandă de la Merlin, care este inclusă automat - indiferent de boala metabolică pe care o aveți sau de ce produs vi s-a prescris de Vitaflo 😀🥳 Am optat în mod deliberat pentru cele tipărite Măștile de zi cu zi s-au decis - motivul poate fi găsit în postarea de pe pagina Vitafriends de pe Facebook. Așteptăm cu nerăbdare să ascundem e-mailurile în comentariile de pe pagina Vitafriends de la dvs. 😃😃😷 Salutări - rămâneți sănătos 🤗
Cu sinceritate, Andrea 🥰 #pku #pkuhelp # antschispkuküche #pkuproud #pkuliving #pkulifestyle #pkulife #pkustrong # pkustrong💙 #pkufamily #phearm #phenylketonuriafood #phenylketonuria #phenylketonurie #phenylkawkoom #phenylalanine #pkuleben #phenylalanine #pkitakivingpupietupietu #phenylalanine #vubitskoompuh #phenylalanine #pkitakivingpupietu #maternalpku #pkuculinary #pkuliferepost #lowproteinlifestyle #vitaflo #vitafriendspku ❤ #corona #maskeauf #

Lahmacun 🥰 pizza turcească
Unul dintre felurile mele preferate😋
Toată lumea o poate face individual, iată o rețetă de la Protisa 🥰
https://youtu.be/zynHVtJ4zyY

Salut tuturor, este un moment în care nu găsesc cuvinte. Și nu sunt sigur dacă există cineva care să o poată descrie.
Cel puțin vreau să împărtășesc din nou rețete, poate o va ajuta pe una sau pe alta să își curățe capul.

Iată rețeta mea pentru gnocchi de usturoi sălbatic proaspăt de primăvară

500g cartofi
150g făină cu conținut scăzut de proteine
25g făină de naut
1/5 linguriță sare
Curățați și gătiți o mână de cartofi de usturoi sălbatici
- Tăiați sau schimbați usturoiul sălbatic
- Se pasează cartofii și se amestecă cu făina, sarea și usturoiul sălbatic și se frământă
- un aluat de mână în formă de șarpe și tăiat în bucăți mici

Gatiti gnocchii in apa cu sare pana cand plutesc, apoi prajiti-i in ulei de rapita.

100g = 107mg Phe și 137kcal

Rulouri de pecan cu conținut scăzut de proteine ​​preparate acasă. Rețeta de bază este excelentă și poate fi extinsă pentru a include nuci etc. O puteți găsi aici https://www.pkuboard.info/recipes/recipe/145-gro%C3%9Fmutter-helene-s-sauermilchbr%C3%B6tchen-buttermilchbr%C3%B6tchen/
#phenylalaninarm #phenylketonurie #phearm #pku #pkufood #lecker #backen # brötchen #essen # low protein #healthyfood #superfood #foodloversgermany #foodlovers #veggie #vegan #instafood #selfmade #gesund #bakery

#lifewithpku
[Tina]:
______________
Astăzi am o rețetă pentru șoarecii foarte mici 🤗. Julieta noastră împlinește deja 2 ani, dar pentru că îi place atât de mult spanacul din borcanul Hipp (#Rabenmama), am încercat o variantă cu proteine ​​mai scăzute.
______________
Pentru aceasta am folosit:
______________
🍁 aproximativ 200g - spanac cu frunze organice Edeka (tk)
🍁 aproximativ 400g - cartofi întregi K-Classic gata de gătit (din borcan)
______________
Am făcut abur și am făcut curățire amândoi în robotul de bucătărie timp de 35 de minute. Atunci am
______________
🍁 aproximativ 165 ml Leha Schlagfix (frisca) de la Kaufland
______________
amestecat sub pulpă.
Condimentați după gust cu sare, piper și orice condimente doriți. Terminat.
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
Cu cele de mai sus Cantitățile rezultă într-o greutate totală de aproximativ 665g cu 412,95 Ph. Deci 100g terci = aproximativ 62Phe (pentru comparație, borcanul cu legume Hipp - spanac cu cartofi are 100Phe/100g, Babydream - spanac cu legume cu cartofi are și mai mult Phe).
_______________
Desigur, toate acestea pot fi pregătite și fără un robot de bucătărie:).
#PKUnaund #lowprotein #lebenmitpku # diet # spanac #brei #eiweissarm #pkubaby #pkumami #pkuminis #pkustrong #pkukochen #pkuDeutschland #pkuwelt #phenylketonurie #phenyalanine #phe #phearm
_______________
[publicitate neplătită pentru marcare și marcare]
* Valorile Phe se bazează pe propriile noastre calcule și nu pretind că sunt corecte! Dacă este necesar, verificați valorile nutriționale și informațiile Phe.

#backenmitpku
[Tina]
____________
Astăzi am încercat o rețetă de gogoși. Cu siguranță nu s-au dovedit perfecte și, din păcate, în loc de o formă simplă de gogoși, am avut doar inimile dulci la îndemână, dar totuși s-au dovedit super pufoase, delicioase și total drăguțe.
➡️ Am folosit o rețetă dintr-o broșură MetaX și am modificat-o puțin. În loc de băutura Harifen am folosit lapte de cocos de la @alpro, în loc de drojdie proaspătă, un pachet de drojdie uscată și am decorat „gogoșile inimii” cu ciocolată topită Schoxxi (tot MetaX) și stropi de zahăr colorat. Pentru noi, o gogoasă are acum aproximativ 25 Ph.
____________
În acest moment, aș dori să mulțumesc și celei mai bune prietene și nașei mele de la Juliette @ linsii95, care m-au sprijinit activ în coacere, decorare și aritmetică. 💕
[publicitate neplătită pentru branding și marcare]
* Valorile Phe se bazează pe propriile noastre calcule și nu pretind că sunt corecte. Dacă este necesar, verificați valorile nutriționale și informațiile Phe!
____________
#PKUnaund #lebenmitpku # diet #pkustrong #phenylketonuria #phenyalanine #eiweissarm #pkuDeutschland #pkuwelt #pkufood #pku #pkumom #phearm #mom #donut #pkubacken #backenmitpku #backen #schoko #schox

---