Postul 2014 - Ziua a 6-a Forum alimentație sănătoasă

alimentație

Membru din 13 februarie 2005
4.908 postări (ø0.85/zi)

deoarece nu s-a deschis încă niciun fir nou, voi face asta

Avem astăzi un vas de arahide africane. În loc de carne, folosesc seitan, broccoli și morcovi. Sunt foarte curios cum va avea gust.

Ce plănuiai să faci azi?

Vă doresc un început bun în săptămâna (rapidă)!

SalutariAndrea

Nr. 78 din SHGdBS

Se întâmplă tot ce e mai bun din lume,
când cineva face mai mult decât trebuie să facă el.

Hermann Gmeiner

Membru din 09/10/2007
173 postări (ø0.04/zi)

Pentru mine astăzi vor exista legume wok în lapte de cocos curry, cu nuci de caju și creveți și, desigur, orez.

De asemenea, cu siguranță voi planta ieri primule într-o cutie după a mea ieri
Am curățat balconul pentru primăvară și am stat câteva ore afară.

O rundă de jogging este planificată pentru această după-amiază.

Sunt bine și nu am ratat nimic până acum, din fericire.

Andrea, cred că seitanul este foarte gustos, merge bine cu masa ta.

Membru din 25 iunie 2010
812 postări (ø0.21/zi)

Membru din 30 ianuarie 2013
584 postări (ø0.2/zi)

cu mine azi:
FS: Muesli cu lapte, anas, mandarine și căpșuni
Prânz: supă de legume
după aceea voi dona sânge, așa că probabil va trebui să tai o rolă după aceea.

În seara asta vom suna și apoi tocană de legume

Rezoluțiile mele:
Dulciuri: Am fost aruncați ieri în aer de un berlinez, dar pentru mine a fost duminică.
Altfel îmi consum sârguincios bunurile, ceea ce este mai epuizant decât să las dulciurile, nu m-aș fi gândit.

Le-am spus vineri seara la masa obișnuită a femeilor, iar celelalte femei au spus că ar fi foarte greu să fierbeți mai întâi totul înainte de a merge la cumpărături - cu excepția ingredientelor proaspete, desigur.
De vreme ce trebuia/doream să cumpăr ceva special pentru un fel de mâncare, există relativ multe pungi (tăiței, orez, Ebly, mei, șnițel de soia, stafide, susan.) Cu cleme de blocare pe ele. Acum le-am pus pe toate laolaltă și le „rezolv”.

În weekend, mi-am curățat și dulapurile din bucătărie și am vopsit un perete în galben. asta mă face să mă simt ca primăvara!

Membru din 20 ianuarie 2008
1.348 postări (ø0.29/zi)

După sărbătoarea de ieri, postul a revenit astăzi.
Pentru micul dejun era un castron cu muesli de fructe cu lapte și, din moment ce trebuie să merg la tura târzie, gătitul este anulat. Îmi iau cu mine un sandviș cu brânză, un măr și bastoane de morcov și seara pot să fac o salată.

Le urez tuturor un început bun în noua săptămână și mult noroc cu perseverența!

Membru din 13.07.2005
1.199 postări (ø0.21/zi)

De asemenea, funcționează fără probleme pentru mine, ieri am reușit chiar să evoc brioșele din proviziile pe care le aveam încă.
(Vegan, cu ulei și sos de mere, deoarece nu mai există unt sau ouă)
Am avut și glazură de vanilie și zmeură din pahar.

Arată delicios, nu știu dacă sunt comestibile, deoarece nu am voie să mănânc nimic dulce

De asemenea, am copt pâine și am făcut gem pentru soțul meu dintr-un pahar de sos de gutui înghețat.

Totuși, există o mulțime de provizii

Dar în seara asta chiar trebuie să cobor la varză murată, pentru că o evitasem în weekend.

Membru din 25.09.2007
225 postări (ø0.05/zi)

trebuie să mă raportez acum rapid.

Perseverența este ușoară, deoarece sunt în prezent cu renovarea noului soacră
Apartament mereu ocupat.

Drept urmare, sportul este destul de slab, din cauza timpului, dar sunt mereu în mișcare.
Trebuia doar să curăț nava acasă, terasa este curată, mobilier inclusiv perne
stand. Terasa este acoperită, astfel încât să puteți termina totul mai devreme.

Și vremea vă invită să lucrați în grădină, doar un mic topiar și atât
Curățați paturile. Apoi, grădina este gata pentru primăvară. Mai am câteva mâine
Obțineți flori timpurii și adăugați o culoare și umpleți gălețile din fața ușii.

Micul dejun a fost servit doar foarte scurt, o cafea și un castron de biscuiți cu lapte.
În caz contrar, există o mulțime de legume în această săptămână. Coșul de cumpărături arăta bine în weekend,
numai furaje verzi.

În weekend am mâncat salată și am deschis grătarul și cârnații la grătar.
Dar postesc doar alcool și dulciuri, oricum nu mănânc atât de multă carne.

În această după-amiază există un pic de wellness, inclusiv o saună.

O zi bună, tuturor

toate cele bune
shopgirl61


Îmi place să gătesc cu vin,
uneori chiar îl pun în masă.