Postul este aici! Blogul Beavit - informații despre frumusețe, vitalitate și sănătate!
În curând, vor fi mâncate ultimele gogoși de carnaval, toate sesiunile de carnaval au avut loc, iar sezonul balurilor s-a încheiat și la fiecare trei sferturi. - Postul este aici!
Postul tradițional începe în Miercurea Cenușii. Obiceiul inițial religios este folosit și astăzi ca un imbold pentru pregătirea viitorului sezon al bikinilor după o lungă iarnă. Postul sănătos ameliorează și detoxifică organismul. Aceasta duce la o bunăstare durabilă. Dar postul „corect” trebuie învățat. Deci, există numeroase tipuri de Postul terapeutic, cum ar fi postul terapeutic Buchinger, postul de suc (de exemplu cura Breuss) sau postul conform Mayr (cura Franz Xaver Mayr). Cu postul terapeutic, accentul principal se pune pe detoxifierea organismului. Spre deosebire de o dietă. Scăderea în greutate este de obicei scopul principal aici (cu excepția cazului în care este vorba de o dietă legată de boli). Cu toate acestea, aceste două abordări pot fi, de asemenea, conectate.
Echipa noastră de la farmacia austriacă de comandă prin poștă Beavit vă va ajuta cu plăcere Post sau dietă! Împreună analizăm obiectivul dorit și realizăm un plan individual, astfel încât să obțineți cel mai bun rezultat posibil. Vă putem ușura dieta cu diferite produse. În categoria „Slăbire sănătoasă” veți găsi o selecție de produse și mărci de înaltă calitate precum Almased, Dr. Schreibers, Exadipin, Formoline, Hafesan, Ökopharm, Omnibiotic, Panactive, Optifast, Turboslim care suportă pierderea în greutate și pot fi comandate online cu un singur clic. Diferitele linii de produse oferă abordări diferite ale modului în care dieta poate fi susținută. De exemplu. Optifast este un program de slăbire care durează câteva săptămâni, care constă în faze de post, ajustare și stabilizare. Principiul OPTIFAST® se bazează pe înlocuirea meselor cu o gamă largă de supe, băuturi, creme și baruri special dezvoltate. Mai multe informații despre programul Opti Fast la: https://www.beavit.at/einkaufswelt-optifast.
Produsele Turbo Slim au o abordare diferită. Aceste capsule ar trebui să reducă foamea, să inducă mai repede senzația de sațietate și să stimuleze arderea grăsimilor. Formolina funcționează în mod similar. Datorită fibrei active L112 din surse naturale, o mare parte a grăsimilor alimentare ingerate ar trebui să fie legate în tractul gastro-intestinal, astfel încât caloriile conținute în ele să nu poată fi absorbite de organism. Dacă dieta este deja săracă în carbohidrați și calorii, exadipina poate ajuta la normalizarea nivelului de zahăr din sânge și, astfel, poate duce la o reducere semnificativă a greutății corporale.
Oricine pur și simplu are nevoie de puțin ajutor pentru a evita dulciurile poate primi asistență de la Sonnenmoor. Noul spray organic pe bază de plante BITTER IS THE NEW DULCE încetinește dorința de dulciuri cu substanțele amare pe care le conține. Combinația de ingrediente active de gălbenele, mușețel, rădăcină de lemn dulce, centaur, șarpe, păpădie, cicoare, gențiană, coajă de portocală și anghinare face acest lucru posibil.
Cu ajutorul suplimentelor alimentare, vă puteți face postul mai eficient și vă puteți proteja de deficiența de vitamine/minerale. Deficitul de magneziu este unul dintre cele mai răspândite simptome ale deficitului în societatea noastră de astăzi. Ultimul studiu major de nutriție din Germania (studiu VERA) a arătat că, în medie, peste 40% din populație nu a atins valorile recomandate de DGE pentru nutriție. Mulți oameni de știință au subliniat de multă vreme că solurile lixivizează din ce în ce mai mult și, prin urmare, plantele conțin tot mai puțin magneziu în comparație. Ca rezultat, hrana animalelor este mai mică în magneziu - și ca parte a ecosistemului, oamenii sunt, de asemenea, afectați de deficiența de magneziu. În plus, nivelurile crescute de stres contribuie la uzura peste magneziu peste medie. Simptomele deficitului de magneziu sunt complexe. Acestea variază de la crampe musculare, nevoie excesivă de somn, dureri de spate și tulburări circulatorii. Gama noastră variată de preparate de magneziu oferă posibilitatea de a găsi produsul ideal pentru dvs.! Pentru a vă putea aduce echilibrul de magneziu înapoi într-un echilibru sănătos.
Sărurile Schüßler sunt o alternativă medicală complementară suplimentelor alimentare clasice. Deficiențele minerale pot fi determinate individual prin intermediul unei analize a feței. Această formă de analiză a fost inițial dezvoltată de Kurt Hickethier ca diagnostic facial și de Thomas Feichtinger, care, de mulți ani, s-a ocupat și de minerale, potrivit Dr. Schüßler s-a ocupat, l-a dezvoltat în continuare cu noua analiză a feței de nume. Este vorba despre determinarea deficiențelor minerale din corpul uman, care se manifestă prin anumite semne la nivelul feței. Dacă aveți întrebări despre sărurile Schüßler, cei doi consilieri noștri instruiți în minerale sunt disponibili personal la farmacia Urania din Viena (Austria).
Pe lângă un Schimbarea dietei și un aport echilibrat de nutrienți Exerciții de mișcare și relaxare indispensabile ca măsuri active de susținere a postului. În principiu, toate tipurile de sporturi sunt potrivite, doar sporturile extreme nu sunt recomandabile în timpul postului. Efectele pozitive ale exercițiului activ sunt multiple. Printre altele, antrenamentul regulat crește proporția țesutului muscular și crește astfel rata metabolică bazală. Acest lucru se poate explica printr-un consum metabolic mai mare atât în repaus, cât și în perioadele de stres. Hormonii fericirii sunt eliberați și în timpul exercițiilor fizice, care contribuie la o mai bună stare de bine.
Pe scurt, atât postul terapeutic, cât și o dietă sănătoasă se bazează pe trei piloni: Schimbarea corectă a dietei, aportul individual de vitamine și minerale, exerciții fizice regulate. Dacă țineți cont de aceste trei puncte, nimic nu stă în calea unui post de succes!