Postul osteoartritei alungă durerea - FOCUS Online
artroză
În loc să înghiți analgezicele, nu mai ai mâncare? Acest lucru ar putea fi util pentru pacienții cu osteoartrită. Într-un studiu, multe dintre durerile la nivelul articulațiilor s-au potolit.
Osteoartrita este o afecțiune extrem de dureroasă. În loc să alunece peste substanța cartilajului lubrifiată cu lichid sinovial, în cazuri extreme, zgârieturile osoase cu fiecare mișcare.
Cercetătorii de la Clinica Universității Jena au investigat modul în care un tratament de post afectează percepția durerii. În acest scop, ei au recrutat 36 de voluntari care sufereau de osteoartrita articulațiilor genunchiului, șoldului sau degetelor.
Comprimatele pentru durere nu mai sunt necesare
Rezultatul: în timpul unui post de suc de 15 zile conform metodei Buchinger, unii dintre pacienți au reușit să reducă semnificativ consumul zilnic de medicamente pentru durere. Cu ceilalți, durerea chiar a scăzut într-o asemenea măsură încât au reușit să se descurce fără analgezice. Efectul a fost permanent: îmbunătățirea a continuat săptămâni după sfârșitul postului.
„Un motiv pentru aceasta este cu siguranță pierderea în greutate, care a ameliorat în special articulațiile genunchiului”, explică Sebastian Schmidt, care a supravegheat studiul ca doctorand, într-un interviu acordat FOCUS Online. În medie, participanții au slăbit în jur de cinci kilograme - cu un test foarte supraponderal au fost chiar doisprezece kilograme.
Valori mai bune ale sângelui, propriile analgezice
Cu toate acestea, nu toți participanții au cântărit prea mult în primul rând - iar greutatea corporală nu joacă un rol pentru osteoartrita la degete. Este posibil ca reducerea în greutate să nu fie singurul motiv pentru îmbunătățire. „Un alt factor favorabil ar putea fi renunțarea la alimentele de origine animală”, spune cercetătorul. Se știe că acidul arahidonic din grăsimile animale intensifică procesele inflamatorii.
În plus: „Știm din studiile anterioare că organismul produce mai mult cortizol în timpul postului - și că funcționează ca un analgezic intern”, spune cercetătorul. În plus, valorile din sânge, cum ar fi glicemia, se normalizează în timpul postului. „Deoarece lichidul sinovial oglindește compoziția sângelui, acest lucru poate avea un efect pozitiv asupra funcționalității articulațiilor”, spune Sebastian Schmidt. Oamenii de știință nu știu încă ce atenuează de fapt durerea pacienților.
Efect puternic placebo?
Oricum, un psihomecanism puternic nu poate fi calculat din acest studiu: efectul placebo. Pentru a verifica eficacitatea unei terapii, cercetătorii efectuează de obicei studii dublu-orb. Nici medicul, nici persoanele testate nu știu ce participant primește un ingredient activ și care doar un medicament fals. Acest lucru nu este posibil în acest caz, la urma urmei, este dificil să sugerați consumatorilor că nu au mâncat niciun fel de mâncare - sau invers.
O schimbare radicală a stilului de viață, cum ar fi cea asociată cu postul, este deosebit de potrivită pentru dezlănțuirea forțelor puternice placebo. Asta nu ar avea prea mult de-a face cu privarea de alimente sau efectul - pur și simplu controversat - de purificare. Originea magico-religioasă a postului ar putea intensifica acest efect. Aproape toate religiile cunoscute cunosc postul ca o modalitate de scufundare spirituală - un context pe care nici măcar un ateu declarat nu îl poate evita complet.
Puteri neimaginate de auto-vindecare
Chiar dacă consecința benefică a faptului că nu mănânci ar trebui să se dovedească a fi un efect placebo pur - asta nu ar diminua valoarea postului. Numai în ultimii ani cercetările au examinat serios puterea efectului placebo. Oferă oportunități neutilizate anterior de a activa puterile de auto-vindecare ale corpului. De altfel, și metodele de tratament tangibile beneficiază de acest lucru: Studiile uimitoare au arătat că operațiile reale nu au fost mai eficiente decât operațiile simulate, în care medicii doar au zgâriat ușor pielea și apoi au conectat-o corect.
Abordare promițătoare
Indiferent de aceste considerații, evaluarea finală a micului studiu este încă în așteptare. Rezultatele sunt atât de promițătoare încât ar putea încerca și alți pacienți cu osteoartrită - în consultare cu medicul curant.