Postul Totul despre postul terapeutic Blog BioProphyl®
O cură de post sau postul terapeutic înseamnă evitarea alimentelor solide și a alimentelor de lux pentru o anumită perioadă de timp. Postul terapeutic ar trebui să sprijine procesele de detoxifiere din organism. Postul are o lungă tradiție religioasă, deoarece creștinii se pregăteau astfel pentru Duminica Paștelui încă din secolul al II-lea. Dar abia în 325 d.Hr. timpul de pregătire a fost prelungit la 40 de zile. De atunci, postul tradițional a început în fiecare Miercuri de Cenușă și continuă până în Sâmbăta Mare. Dacă faci calculele acum, probabil vei fi surprins că această perioadă depășește 40 de zile. Pentru aceasta trebuie să știți că duminicile sunt excluse de la post - pentru că învierea lui Hristos a fost sărbătorită duminica. Dar de ce este primăvara cel mai bun moment pentru postul terapeutic? Ce tipuri de post există? Și ce face postul? Puteți afla toate acestea aici în postarea noastră de pe blog.
Începeți postul terapeutic acum primăvara și eliberați corpul de locurile contaminate
Unul dintre efectele secundare dorite ale postului este, pe lângă o atitudine mai pozitivă față de viață, cu siguranță și pierderea în greutate. Cu toate acestea, experții sunt de acord că postul nu este potrivit pentru a pierde permanent kilograme. Cu toate acestea, cu siguranță poate fi folosit ca o oportunitate de a regândi vechile tipare de comportament și de a reorienta cursul pentru viitor. Deci, dacă doriți să deschideți un nou drum și să vă schimbați dieta, postul rapid poate fi un bun început pentru dvs.
Postul: postul intermitent ca o nouă tendință
Fie din motive religioase, fie în scopuri de purificare, postul este potrivit pentru oricine nu are probleme de sănătate. Și dacă nu doriți să vă descurcați în totalitate fără dieta obișnuită, puteți încerca postul întrerupt sau „intermitent” în locul unui post clasic. În această ultimă tendință, fazele abstinenței complete alternează cu fazele în care oamenii mănâncă normal. Există, de asemenea, diferite variante aici. Postul orar este potrivit în special pentru începători, în care evită în mod conștient mâncarea pentru o anumită perioadă de timp.
Alte intrebari? Suntem bucuroși să vă servim. Pur și simplu trimiteți-ne un e-mail la [email protected] sau sunați-ne la 02656-952380. Desigur, puteți răsfoi și magazinul nostru online, unde veți găsi numeroase suplimente nutritive din diferite domenii de aplicare pentru nevoile dvs. individuale. Vă așteptăm cu nerăbdare!