Poți fi slab dacă vrei de Jan Becker PIPER

Cu autohipnoza la greutatea dorită

poți

Puteți fi subțire dacă doriți - conținut

Pierderea în greutate a fost ușoară - noul bestseller de la Jan Becker

Pentru cei care doresc să slăbească, există întotdeauna noi diete miraculoase și concepte nutriționale complicate - din păcate, succesul de aici este adesea doar pe termen scurt, vechile obiceiuri sunt greu de scăpat, iar efectul yo-yo amenință în curând. Dar dacă vrei să îți reduci permanent greutatea, trebuie să fii pregătit psihic, deoarece în realitate psihicul nostru se încăpățânează să se agațe de rezervele de grăsime. Jan Becker arată care tipare de gândire ne împiedică să trăim o viață mai sănătoasă și cum ne putem reprograma creierul cu ajutorul auto-hipnozei. Cu programul său bine întemeiat, el reușește să depășească blocajele, să piardă în greutate în mod durabil și să își mențină permanent greutatea dorită - totul fără frustrare sau dietă obositoare.

Extras din „Poți fi slab dacă vrei”

Prefaţă
Călugărul și fetele

Un tânăr hotărâse după câțiva ani sălbatici să-și trăiască viața în castitate și izolare ca călugăr și să dea spatele tentațiilor lumești. A găsit o mănăstire frumoasă, departe de neliniștea orașului, în mijlocul naturii frumoase. Curând a descoperit o peșteră minunată în apropiere pentru meditația sa zilnică. Totul părea perfect, dar după câteva săptămâni a avut o problemă: dintr-o dată a trebuit să se gândească la foștii săi prieteni. S-a întrebat, [. ]

Prefaţă
Călugărul și fetele

Capitolul 1
Acordați o atenție deosebită ceea ce credeți: cum hipnoza poate transforma o fantezie a sinelui subțire în realitate - și ce legătură are asta cu o echipă de fotbal (temporar) nefericită

Dacă ați găsit această carte, atunci probabil că ați avut ideea - sau cel puțin speranța - că hipnoza vă poate ajuta să slăbiți cu ușurință și poate chiar distractiv. Pot confirma această speranță: hipnoza are de fapt potențialul de a vă deschide calea pentru a vă atinge greutatea dorită. Ea vă poate ajuta să integrați noi obiceiuri slabe în viața voastră - fără ca ea să simtă că renunță. Și, mai presus de toate, vă poate face succesul permanent. Sună ca niște promisiuni mari, și totuși este adevărat. Așadar, puteți aștepta cu nerăbdare o viață nouă, minunată, cu un eu subțire, energic.

Viața îi răsplătește pe cei care sunt fericiți

Profet reticent: Încercare de foc pentru Creatorul de minuni

Această hipnoză, ce este de fapt?