Potrivirea calorică a felurilor de mâncare; iarnă

Tocană de vițel: 210 calorii pentru o farfurie de 150 g

Bourguignon de vită: 215 calorii pentru o farfurie de 150g

Rezultat: Cele două feluri de mâncare sunt egale în ceea ce privește caloriile, chiar dacă blana conține puțin mai puțin.

Spaghete bolognese: 219 calorii pentru o farfurie de 150 g


Tagliatelle carbonara:
200 de calorii pentru o farfurie de 150 g

Rezultat: mai bine să mănânci o farfurie de carbonara tagliatelle !

Cassoulet: 236 de calorii pentru 100 g

Varza murată: 136 de calorii pentru aproximativ 100g

Rezultat: mare victorie varză murată !

Lasagna Bolognese: 140 de calorii la 100 g

Caneloni: 154 calorii la 100 g

Rezultat: Preferă lasagna pentru mai multă ușurință !

Paella: 169 calorii la 100g

Cuscus regal: 149 calorii la 100 g

Rezultat: Cuscusul câștigă !

Tarta: 292 de calorii la 100g

Pizza cu șuncă și brânză: 216 calorii la 100 g

Rezultat: Surprinzător! Dar mai bine să mănânci o felie de șuncă și pizza cu brânză decât o felie de quiche.

Raclette: 367 calorii la 100 g brânză raclette.

Fonduta de branza: 234 de calorii la 100g

Rezultat: fără apel, câștigă fondul Savoyard. Pentru că știți că caloriile pentru racletă nu iau în considerare mezelurile, cartofii.

Supa de legume verzi: 25 de calorii la 100 g