Potriviți-vă cu Fidelio la Berlin Fidelio f; r copii de la 4 la 12 ani

Două treimi din toți copiii de școală au deja deficite de coordonare și, conform studiului PISA, au și probleme de concentrare și motivație. Un sfert dintre acești copii de școală sunt supraponderali. Programul nostru de sport și nutriție este orientat în mod special către „zonele cu probleme”. Vrem să stabilizăm fizic copilul sedentar pentru viața de zi cu zi (profilaxia leziunilor) și să reducem excesul de greutate în cooperare cu experții în nutriție.

Locația noastră are două hale (I, II), un gazon, o cameră ergometră, camere de gimnastică și o piscină (piscină de exerciții).
Copiii pot aștepta cu nerăbdare nenumărate jocuri mici, variate, completate de exerciții de întărire pentru mușchii, picioarele și brațele de bază,
Antrenament de flexibilitate și coordonare, precum și antrenament de rezistență.

În timpul săptămânii, de marți până vineri, antrenamentul are loc în Sala II (cu perete de cățărat) cu antrenament ergometru și gimnastică. Timp: 1,5 ore.

Duminică, antrenamentul are loc în Sala I, cu antrenament ergometru, gimnastică și piscină. Timp: 1,5 ore.
Modulul cursului de practică nutrițională se desfășoară și duminica - în funcție de data antrenamentului - înainte sau după antrenament.

Taxa de membru este de 20 EUR pe lună pentru participarea la un grup de antrenament și 12 EUR pe lună pentru fiecare grup suplimentar de antrenament sau un grup sportiv de părinte duminică. Primele 50 de sesiuni de antrenament sunt gratuite dacă aduceți o rețetă sportivă de dezintoxicare de la medicul pediatru.

Și de asta beneficiază copilul dumneavoastră:

Găsește-ți prieteni, distrează-te și bucură-te de mișcare
o mai bună stimă de sine și o conștientizare corporală
Reduceți stresul și presiunea pentru a efectua
coordonare complexă, adică o îmbunătățire a abilităților cognitive
abilități condiționale generale mai bune
mai mult exercițiu pentru întreaga familie
dieta potrivită pentru a rămâne în formă

Programări de informare și consultare și în cazul ofertelor pentru copii mai mari și tineri
pe Tel. 89 79 17-0, info @ fit-mit-fidelio.de

Testează-te!

Cât de agil ești Ai puterea ursului? Ce știi despre alimentația sănătoasă? Puteți afla cât de potrivit sunteți în testul nostru Fidelio!