Povestea săptămânii mele de; dieta cu iaurt! Lupta mea pentru a ieși din acest costum SUMO By Pass
Povestea săptămânii mele cu „dieta cu iaurt”!
Chirurgul meu mi-a prescris 8 zile să nu mănânc doar iaurt pentru a-mi dezumfla ficatul pentru a-mi facilita accesul la stomac în ziua operației mele.
Așa că am început luni 1 martie 2010 cu o greutate de 101,5 kg la post. (Greutatea mea la începutul protocolului era de 103 kg, pierdusem câteva kilograme care au fost recâștigate la începutul anului.)
Cântărirea mea fotografiată:
Iată primele 2 iaurturi ale mele la 10 dimineața:
La prânz, a trebuit să încălzesc curryul de ton/orez (pe care ni l-a dat tatăl meu cu o zi înainte, când am fost să mâncăm la Crolles și să facem testele de costum pentru carnavalul planificat la școala Océ), ziua ocolirii mele mult așteptate.) pentru masa lui Océane.
De obicei gust mereu să văd dacă temperatura este potrivită pentru ea. Mi-am pus lingura pe buze și apoi am mâncat în final 2 linguri. grrr. apoi prins de remușcări, m-am dus să vărs. OUF pentru că trăiesc vina pe care am simțit-o în acel moment.
După-amiază, am mâncat alte 2 iaurturi și am băut un pahar de lapte degresat (yuck, în mod normal beau semi-degresat)
Seara, Julien și Océane au mâncat în bucătărie, în timp ce eu eram în cameră, pentru a evita mirosurile.
Marți 2/03 pe stomacul gol: 100,7 kg.
Am mâncat iaurturi așa cum am planificat în timpul zilei, dar de îndată ce m-am trezit, am fost puternic murdar, cu arsuri la stomac neplăcute (gastro-asemănătoare), așa că consumul de iaurt în aceste condiții nu este chiar plăcut, dar bun, așa cum a spus atât de bine Julien: „este tu care ai decis să faci această operațiune așa că îți asumi! " . da, mulțumesc dragă, nu am spus niciodată contrariul, doar că am fost mânjit. Acestea sunt primele semne ale stresului, ale domnului panică. normal, înțelegem, nu.
Seara mi-a făcut o supă fără grăsime și mi-a spus „aici mănâncă mierea asta, nu există grăsime în ea, deci nu există probleme pentru operație și îți va face bine!” prea choupi, casa mea este în AUR!