Prea extrem. Aceasta este dieta de Anul Nou a lui Gwyneth Paltrow
La Hollywood, dacă aveți nevoie de sfaturi dietetice bune, puteți apela la Gwyneth Paltrow, 41 de ani, cu încredere. Actrița este acum un adevărat guru în ceea ce privește fitness-ul și stilul de viață și merge regulat la detoxifiere, mai ales după sărbători. Dar, cu noul ei plan de detoxifiere, a îndreptat multe critici împotriva ei, deoarece mâncarea nu este de fapt inclusă în antrenamentul de Anul Nou!
La Goop blonda și-a prezentat noul concept, cu care corpul ar trebui să fie detoxificat și arderea grăsimilor să fie intensificată. În principal, apa și condimentele fac parte din planul nutrițional - dieta de înfometare nu permite mult mai mult! La o zi după idealul lui Paltrow asigură următoarele „mese”, de exemplu: Dimineața începeți cu un pahar cu apă - posibil chiar cu un strop de lămâie, înainte să existe diverse căni de ceai care pot fi îndulcite cu lapte de migdale. Apa și ceaiul alternează până la prânz, până când poți lua masa ca un rege. Există, de asemenea, o rețetă delicioasă făcută din (cine ar fi ghicit) șase căni de apă, o ceașcă de naut, o ceapă mare, suc de lămâie, sare și piper. Gustări bogate, cum ar fi o mână de nuci, sunt apoi furnizate până seara.
Nutriționiștii au criticat deja faptul că practic nu există deloc alimente până după-amiaza, ceea ce nu este deloc potrivit pentru o detoxifiere iarna. Nu este pentru prima dată când Gwyneth face titluri negative cu frenezia ei dietă.
Puteți pierde în greutate cu această cură radicală, dar există cu siguranță metode mai sănătoase pentru a pune corpul în formă. Sunteți fani ai actriței în ciuda dietei discutabile? Apoi, testul nostru despre Gwyneth nu ar trebui să fie o problemă pentru dvs.!