Pregătirea sportivă și a obezității pentru a înțelege mai bine obezitatea din punct de vedere comportamental și
Această etapă "Obezitate, activități fizice și terapii comportamentale", oferă o abordare clinică a sportului: înțelegerea obezității din punct de vedere comportamental, oferind astfel răspunsuri individualizate, binevoitoare și eficiente la acesta.
În acest an 2021, formatul acestui stagiu trece la 3 zile de stagiu rezidențial la La Grande Motte, apoi a A 4-a zi instruire la distanță pentru analiza practicii (monitorizarea a ceea ce este configurat cu toate audiențele supraponderale).
Această a 4-a zi de instruire este structurată în jurul a 3 ori 2 ore de videoconferință colectivă, plus o oră de coaching individual (analiza practicii dvs.).
Vor fi discutate diferite tipuri de practici sportive, în special distribuite între 3 familii mari activitati fizice.
Dar, mai presus de toate, accentul pe modul de utilizare a practicii corporale va fi evidențiat: cum să-l facem un instrument de observare și diagnostic, apoi un element strategic pentru a specifica o abordare și obiective individualizate pentru fiecare caz de obezitate.
Cum funcționează majoritatea antrenamentului pentru obezitate?
Antrenamentul nostru începe de la o observație: de prea mult timp, abordările și instruirea asupra obezității au fost axat pe simptom: calculul IMC, bilanț energetic, diete, vinovăție.
Aceste abordări nu numai că sunt restrictive și abuzive pentru persoana obeză, dar oferă doar foarte puține rezultate eficient și durabil.
De ce facem o diferență în abordarea noastră terapeutică a obezității?
Accentul instruirii noastre este o abordare clinică, care ia în calcul cauzele obezității:
modul în care creșterea în greutate ar fi putut fi un răspuns la o situație. în modul de a-l trăi, de a-l simți. . Care este această nevoie pentru a face greutate. a-ți „face locul”, a te simți „plin” și „umplut”, a te proteja, a te tampona, a pune grosime, distanță. etc.
Deci, chiar dacă obezitatea este un „răspuns greșit la o problemă”, aceasta este cea găsită de persoană. Impunerea unui alt răspuns, cum ar fi dieta sau sportul cu orice preț, nu poate funcționa, deoarece exact este un răspuns exogen.
Antrenamentul nostru pentru sport și obezitate începe de la acest postulat pentru a arăta importanța unei abordări clinice și multidimensionale (prin sport) a persoanei supraponderale, pentru'' ajuta la găsirea și validarea unui nou comportament, relevant și ecologic pentru ea, deci durabil.
Sportul ne permite această abordare clinică:
- o implicare reală și globală a persoanei,
- o cale catreobservare și diagnostic (nevoi, comportamente),