Pregătiri Metoda de slăbire KOT - 1 săptămână de KOT, bucurați-vă și împărtășiți-vă opiniile și sfaturile

Navigați în univers

  • Pregătiri pentru metoda de slăbire KOT - 1 săptămână
  • Distribuiți pe Twitter
  • Distribuiți pe google plus
  • Distribuiți prin e-mail
  • Distribuiți prin SMS
  • Distribuiți prin Whatsapp

Despre produs

  • Ieșire: ianuarie 2009
  • Condiționare: plicuri

Aceste preparate KOT sunt consumate ca parte a Metoda de slăbire KOTca și în menținerea greutății tale. Acestea promovează sațietatea și pierderea în greutate, păstrând în același timp capitalul muscular.

NATURE PANCAKE

Gustare bogată în proteine, cu conținut scăzut de calorii, epuizată în lipide, cu o valoare energetică de 93 kcal per plic de 25 g, cu zahăr și îndulcitor.

Mod de preparare:
Preîncălziți o tigaie acoperită antiaderentă la foc mediu timp de un minut. Amestecați conținutul unui plic într-un castron sau agitator cu 75 ml de apă rece și turnați această pastă în tigaia fierbinte. Gatiti 4-5 minute. Întoarceți clătita și gătiți timp de 2 minute.
Pentru a obține o clătită: procedați în același mod, dar cu 110 ml de apă rece.

Ingrediente: Proteine ​​din lapte, făină de grâu, albus de ou praf, ou întreg praf, amidon de cartof modificat, ulei de cocos, clorură de sodiu, acidifiant: acid citric, îndulcitor: aspartam, praf de copt: acid carbonat de sodiu, sirop de glucoză, stabilizator: e451, agent de coacere: e341.
Conține o sursă de fenilalanină (constituent natural al proteinelor).
Conține: lactoză, soia, ou, gluten.

Ambalaj: Conține 7 plicuri de 25 G.

Pentru mai multe informații despre Clătită simplă și integrarea sa în Metoda KOT, clic AICI

PREGĂTIREA DE OU CU AROMĂ

Gustare cu conținut scăzut de calorii sărăcită în lipide cu o valoare energetică de 96 kcal per plic de 25 g.

Mod de preparare:
Măsurați 70 ml apă rece într-un agitator. Adăugați conținutul plicului și amestecați până când se obține un preparat omogen. Se toarnă preparatul într-o tigaie antiaderentă foarte fierbinte. Se amestecă preparatul pentru a obține un preparat mai aerat.

Ingrediente:
Proteine ​​din lapte, praf de ou întreg (27%), pulbere de albuș de ou (18%), aromatizant, inulină, clorură de sodiu, îngroșător: gumă de xantan, praf de copt: carbonat acid de sodiu, acidifiant: acid citric. Conține: lactoză, gluten, soia.

Ambalaj: Conține 7 plicuri de 25 G.

Pentru mai multe informații despre preparatul de ouă cu aromă de brânză și integrarea sa în Metoda KOT, clic AICI

CUPĂ AROMATĂ DE LEGUME

Gustare hipocalorică bogată în proteine, epuizată în lipide cu o valoare energetică de 72 kcal pe plic de 23 g.

Mod de preparare:
Măsurați 175 ml de apă călduță într-un castron. Adăugați conținutul unui plic și amestecați cu un tel până obțineți o cremă netedă. Se încălzește 20 de secunde în cuptorul cu microunde (750W). Pentru mai multă aromă, adăugați puțin coriandru proaspăt.

Ingrediente:
Proteine ​​din lapte, arome, clorură de sodiu, îngroșător: gumă xantan, praf praf (2,5%), praf de morcov (1,75%), praf de ceapă (1,5%), fulgi de mere pământ (1,5%), praf de roșii (1,5%), culori: curcumină, clorofilă de cupru, arpagic. Conține: lactoză, țelină.

Ambalaj: Conține 7 plicuri de 23 G.