Prevenirea avorturilor spontane timpurii - drumul către maternitatea târzie

Preveniți avortul spontan precoce

Un avort spontan este un eveniment pe care tu, ca femeie, ai vrea să-l scutesti. Dar dacă întrebați printre prieteni, veți găsi unii care au avut deja un copil vedetă de care să se plângă. Din păcate, avorturile spontane nu sunt atât de rare. Dar există câteva lucruri pe care le puteți face în avans pentru a preveni avortul spontan cât mai mult posibil.

Astăzi putem dovedi o sarcină timpurie înainte de momentul preconizat al sângerării. Uneori, aceasta este atât o binecuvântare, cât și un blestem.

O binecuvântare pentru că nu trebuie să aștepți atât de mult cu testul.

Și un blestem? Ei bine, se presupune că aproximativ 50% din toate sarcinile timpurii nu ajung în primele 2 săptămâni. Ce altceva cu ridicarea umerilor: „De data aceasta perioada a venit puțin mai târziu”, după un test pozitiv de sarcină este pierderea unei sarcini. Multe celule ovuloase fertilizate mor înainte de perioadă.

Se estimează că 11-15% din toate sarcinile post-perioade se termină, de asemenea, prematur. Numărul mi se pare prea mare, cel puțin pentru practica noastră. Slavă Domnului că pot diagnostica sarcini mult mai intacte decât avorturile. Pe de altă parte, tone de pietre cad din inima mea când pot detecta sunete ale inimii la începutul sarcinii. Și mai ales pacienții mei, desigur!

Cauzele avortului spontan

Cauze asupra cărora aveți puțină influență

• Vârsta maternă
• Fibroame
• Septa și alte variante ale uterului
• Boli genetice și nepotriviri cromozomiale

Cauze pe care le poți influența singur

• Fum
• alcool
• cofeină
• Slăbiciune a corpului galben
• Travaliu prematur
• Infecții
• Infecții cu rujeolă, rubeolă și gripă
• Tura și munca de noapte
• Omul
• Aprovizionare optimă cu toți nutrienții importanți

Cauzele avortului spontan

Cauze asupra cărora aveți puțină influență

Vârsta maternă

Materialul nostru genetic îmbătrânește cu noi, diviziunile celulare uneori nu mai funcționează la fel. Acest lucru se aplică și celulelor ouă. Se produce o diviziune celulară defectă, care este în mare parte incompatibilă cu viața. Acest lucru determină o rată crescută de avort spontan. Studii recente presupun acest lucru și pentru bărbați (vezi mai jos).

Fibroame

Fibroamele sunt noduri musculare benigne în uter. Adesea se întind în perete și pot fi motivul unei sângerări mai grele și mai dureroase. Sunt importante pentru sarcină dacă aceste noduri se află în cavitatea uterină și astfel împiedică copilul să se cuibărească și să crească. Acest lucru duce la absența sarcinii sau chiar la avort spontan.

Dacă aveți astfel de fibroame și este posibil să fi suferit soarta tragică a unui avort spontan, este logic să discutați cu ginecologul despre o distanță.

Dar mai trebuie să știți un lucru: dacă nodul muscular este foarte adânc în peretele uterului, nu trebuie să rămâneți gravidă după îndepărtare!

Septa și alte variante ale uterului

Uterul apare din două „furtunuri”, pasajele lui Müller, care apoi fuzionează în mijloc. Dar uneori nu funcționează conform intenției. Apoi, este posibil să aveți o crestătură în uter. Sau un uter în formă de inimă. Cea mai extremă variantă este un jumătate de uter în dreapta și în stânga cu 2 învelișuri separate.

Această varietate a naturii poate preveni uneori implantarea sau poate duce la avort spontan.

Dar nu trebuie. Cu doar câteva săptămâni în urmă, o pacientă de-a mea care și-a împărțit organele genitale a născut.

De aceea sunt foarte atent aici cu o recomandare pentru intervenție chirurgicală.

Boli genetice și nepotriviri cromozomiale

Dacă, din păcate, ați trecut deja prin mai multe avorturi spontane, este logic să verificați ambii parteneri pentru boli ereditare. Dar acestea nu trebuie tratate. Apoi, puteți afla dacă copilul dvs. dorit este sănătos numai prin diagnosticarea prenatală.

În cazul bolilor foarte grave, puteți avea un diagnostic al corpului polar asupra ovulului la scurt timp după fertilizare. Acest lucru are sens numai atunci când vine vorba de o boală sau o distribuție defectuoasă a cărei autor sunteți autor. Pentru că aici este examinată doar a doua parte a ultimei meioze a oului tău, adică partea care s-ar fi dizolvat treptat. Această a doua jumătate de set de cromozomi este o imagine în oglindă a setului tău de cromozomi care va fi fertilizat. Dacă găsiți 25 de cromozomi în corpul polar, ovulului îi lipsește unul, cu 23 de cromozomi ovulul are unul prea mulți. Un prim exemplu pentru aceasta este trisomia 21: oul are două dintre cromozomii 21 în loc de unul. În acest caz, doi ar fi de la tine și al treilea de la partenerul tău. Unii dintre acești copii pot supraviețui, majoritatea celorlalte trisomii sau mal distribuții duc la moartea embrionului.

O celulă de ou cu un astfel de model cromozomial nu ar fi apoi transferată.

Cu toate acestea, numai partea feminină a distribuției cromozomiale poate fi examinată aici.

Aceasta, precum și următoarea metodă, poate fi efectuată numai pentru inseminare artificială.

De asemenea, puteți avea boli ereditare grave verificate prin diagnosticarea pre-implantare. Partea masculină a embrionului este, de asemenea, înregistrată aici. Pentru ca acest lucru să se întâmple, unul dintre voi trebuie să fie un purtător dovedit al unui defect genetic. Și trebuie să treci printr-un proces de aprobare în Germania, care este relativ complex și strict.

În diagnosticul de preimplantare, celulele sunt îndepărtate din ovulul fertilizat. Acest lucru nu dăunează embrionului. Aceste celule sunt pur și simplu modelate. Materialul genetic al celulelor obținute este apoi examinat pentru depistarea bolilor.

În ciclul ulterior, embrionii sănătoși sunt apoi returnați în uter.

Toate celelalte investigații ale bolilor genetice nu intră în vigoare decât în ​​a noua săptămână de sarcină.

Cauze pe care le poți influența singur

Dar există și alți factori de risc asociați avorturilor frecvente. Iar lucrul frumos la acești factori de risc este că îi poți influența pe toți într-un mod pozitiv!

Fum

Un ou bine dezvoltat produce mult estrogen. Acest lucru vă oferă o structură bună a membranei mucoase. Pe de altă parte, numai un ou bun se poate transforma într-un corp galben bun și puternic. Și numai asta produce suficient progesteron. Acest hormon vă împiedică să vă menstruați înainte ca embrionul să aibă șansa să se implanteze și astfel să dispară odată cu sângerarea.

Toate aceste procese extrem de complexe sunt întrerupte masiv de fumat. Acest lucru se traduce printr-o rată mai scăzută a sarcinii și o rată crescută de avort spontan.

20% din toate femeile însărcinate fumează, dacă sunteți una dintre ele, vă asumați unele riscuri. Începe cu faptul că aveți un risc ridicat de avort spontan. Și riscul mortalității este de 3 ori mai mare decât la nefumători.

Puteți găsi mai multe despre acest lucru în blogul meu despre Fum.

alcool

O deficiență sau o nevoie crescută de vitamine A, B12, D, folat, B6, B2 și vitamina C pot fi, de asemenea, găsite din cauza consumului scăzut și a consumului excesiv de alcool cronic. Și până la șaizeci de boli sunt asociate cu un consum crescut de alcool. Multe dintre aceste substanțe sunt necesare pentru un echilibru hormonal reglat și, astfel, pentru debutul și menținerea unei sarcini. Cel târziu, când sunteți gravidă, alcoolul este absolut tabu! Deoarece alcoolul este o otravă celulară care previne creșterea celulelor, apar întârzierea creșterii și avorturile spontane.

cofeină

Oricine ingerează semnificativ mai mult de 200 mg de cofeină are, de asemenea, un risc crescut de avort spontan din cauza tulburărilor circulatorii din placentă. 200 mg, echivalentul a aproximativ două căni de cafea. Dar sunt incluse și ceaiul, cola și alte băuturi care conțin cofeină. Cofeina strânge vasele, placenta nu mai este alimentată corespunzător cu sânge și astfel embrionul în curs de dezvoltare nu este hrănit în mod adecvat. Acest lucru poate duce, de asemenea, la avort spontan.

Slăbiciune a corpului galben

Cu un ciclu regulat, aveți un ou bun care produce suficient estrogen pentru ca membrana mucoasă din uter să se acumuleze bine. După ovulație, se formează un corp galben, care formează progesteron, un hormon din a doua jumătate a ciclului. Progesteronul se asigură că mucoasa uterină nu sângerează până când embrionul nu poate produce suficienți hormoni pentru a susține sarcina. Dacă nivelul de progesteron este prea scăzut, sângerarea se instalează la începutul sarcinii și, în cel mai rău caz, suferiți un avort.

Personal iubesc slăbiciunea corpului galben. Vă rog să nu mă înțelegeți greșit acum! Dar există multe lucruri despre sarcină pe care nici pacientul, nici eu, în calitate de medic care vă tratează, nu le putem influența. Și aici pot afla ceva cu o simplă probă de sânge și apoi chiar să-l tratez super. Rareori pot preveni avortul spontan precoce atât de ușor! Spre deosebire de alte lucruri, aceasta este o cauză ușor de rezolvat. O adevărată situație de lux la începutul sarciniiв¦

Travaliu prematur

Tragerea frecventă și dureroasă a abdomenului inferior poate fi o indicație a unui avort spontan incipient. Puteți remedia adesea acest lucru cu puțină odihnă și magneziu. Pentru a evita travaliul prematur, ar trebui să stați departe de stres. Acest lucru se aplică nu numai stresului fizic, cum ar fi activitatea fizică intensă și sportul competitiv. Dar și pentru stres psihologic. Din fericire, vei fi mult mai relaxat în timpul sarcinii, natura l-a aranjat așa cu un motiv bun. Deoarece asta va ajuta la prevenirea avortului spontan precoce.

Infecții

Infecțiile pot ajunge și din vagin în uter în timpul sarcinii. Acest lucru poate duce la rănirea copiilor și avort spontan. Puteți preveni această cauză a unui avort spontan timpuriu cu o terapie rapidă. Deci, faceți o întâlnire cu ginecologul dacă ceva pare ciudat la parter.

Puteți face dificilă infecțiile vaginale asigurând o bună floră vaginală. Flora vaginului devine din ce în ce mai importantă în medicină, la fel ca și locuitorii intestinali. O cură cu acid lactic cu tampoane de iaurt sau preparate adecvate vă poate ajuta aici. De asemenea, ajută o dietă sănătoasă și echilibrată, cu multe fibre și alimente fermentate.

Infecții cu rujeolă, rubeolă și gripă

Aceste boli prezintă un risc crescut de avort spontan dacă vă îmbolnăviți la începutul sarcinii. Profilaxia adecvată a vaccinării poate ajuta aici rapid și ușor. Acest lucru previne, de asemenea, un avort spontan.

De asemenea pentru Vaccina puteți găsi o postare pe blog pe această pagină.

Tura și munca de noapte

Schimbările extreme de schimb și munca de noapte provoacă stres și sunt un alt factor care promovează avortul spontan. Începând cu a 2-a tură de noapte pe săptămână, femeile însărcinate au un risc cu 32% mai mare de avort spontan după a 8-a săptămână de sarcină. Prin urmare, lasă-te eliminat din tura de noapte imediat ce știi că ești însărcinată. De asemenea, puteți preveni avortul spontan precoce.

Omul

Conform studiilor recente, partenerul dvs. poate fi implicat și în avortul spontan. Un studiu a examinat materialul seminal a 50 de bărbați ale căror partenere de sex feminin au avut avorturi spontane (cu dvs.). A fost comparat cu sperma bărbaților ale căror partenere de sex feminin au purtat sarcini fără complicații. O rată a leziunilor genetice cu 50% mai mare a fost găsită la bărbații ale căror partenere au avut avorturi spontane frecvente. Acest lucru a fost explicat de o rată crescută de molecule de oxigen agresive care apar în timpul stresului oxidativ. Și acestea par să apară mai des la bărbații supraponderali și cu bărbați mai în vârstă. O bună gestionare a greutății pentru partenerul dvs. poate preveni, de asemenea, un avort spontan timpuriu.

Aprovizionare optimă cu toți nutrienții importanți

Dacă vi se oferă în mod optim toate substanțele nutritive importante, totul este disponibil copilului dorit. Pentru că este nevoie de mult pentru metabolismul său și creșterea intensivă. În primul rând micronutrienții importanți. Acest lucru poate fi, de asemenea, utilizat pentru a preveni avorturile spontane precoce. Multe studii arată o legătură clară între o dietă sănătoasă și un rezultat bun al unei sarcini. Aportul de suplimente alimentare poate fi util aici. Partenerul dvs. va beneficia, de asemenea, de aceasta, mai ales dacă analiza spermei este restricționată. Acest lucru este valabil mai ales pentru acidul folic și vitamina D.

Acesta este doar un mic eșantion din numeroasele subiecte discutate în webinar. Vrei să afli mai multe despre asta? Apoi scrie-mi un e-mail folosind formularul de contact. Într-o conversație personală, putem vedea apoi ce pot face pentru tine.

---