Prevenirea migrenelor În timpul unei cure Schroth în Oberstaufen; Povești sunet

Știi acele dureri de cap palpitante care îți paralizează jumătate din cap? În astfel de zile, vrei să te ascunzi într-un colț întunecat și liniștit unde nimeni nu te va găsi. Dacă acest lucru vi se pare familiar, este posibil să aparțineți celor 15% din populația lumii care aparține migrenă Suferi. Ca tine, datorită unei cure Schroth din Oberstaufen Ameliorează durerile de cap și previne migrenele, citiți aici.

migrenelor

Din peste 200 de tipuri de cefalee este migrenă pe lângă durerile de cap tensionate una dintre cele mai frecvente boli. Se manifestă prin atacuri recurente de cefalee, care sunt agravate de mișcare și durează între patru și 72 de ore. Adesea, doar o jumătate a capului este afectată și durere puternică stă în zona din jurul frunții, ochilor și tâmplelor. Greața, sensibilitatea la lumină și zgomot sunt cele mai frecvente simptome ale unei migrene. În unele cazuri, atacurile de durere sunt precedate de așa-numita aură, însoțită de vărsături, amețeli și tulburări vizuale și de vorbire.

Din păcate, cauzele exacte ale migrenelor nu sunt pe deplin înțelese. Poti ereditar fie condiționat sau declanșat de așa-numiții declanșatori voi. Aceștia sunt factori biologici individuali sau influențe de mediu. De exemplu, dacă vremea se schimbă de la ploios și cald la însorit și cald, unii oameni suferă de migrene: schimbarea vremii declanșează durerea și, prin urmare, este un factor declanșator.

Alți factori declanșatori comuni sunt stresul, lipsa somnului, o dietă neregulată sau consumul insuficient de alcool. Din păcate, de obicei este imposibil să vindeci complet migrenele. Dar tu poti trata cu succes și ușurează în mod eficient durerea ta. Una dintre metodele încercate și testate - și, în același timp, încă un sfat privilegiat pentru mulți - este una Cura Schroth, de exemplu cura originală Oberstaufen Schroth. Aduce corpul, mintea și sufletul în echilibru.

Ce este un remediu original Oberstaufen Schroth și cum funcționează?

Dr. Susanne Neuy, specialist în medicină umană pentru tratamente naturiste, lucrează în „Centrul de sănătate Königshof Health & View” - una dintre companiile spa Oberstaufen care oferă cura Schroth:
„O cura Schroth nu are nimic de-a face cu făina, bobul măcinat grosier. tratament holistic naturopat, numit după inventatorul său Johann Schroth, funcționează cu stimuli naturali precum abstinența de la alimente, pachete de tot corpul, schimbarea cantităților de băutură, mișcare și odihnă (așa-numitul principiu stimul-reacție). Vă detoxifiați și vă purificați corpul. În același timp, un tratament Schroth vă întărește sistemul imunitar, vă face metabolismul să funcționeze și vă mobilizează puterile de auto-vindecare. Te simți mai confortabil și mai vital. ”Cura originală Oberstaufen Schroth se bazează pe patru stâlpi:

1. Postul Schroth

Sarac in iritatii, sarac in calorii, fara sare și mai ales de bază: În timpul unei cure Schroth mănânci multe fructe și legume fierte sau aburite, orez, orz perlat, ierburi și gri - și eviți proteinele și grăsimile animale. În acest fel vă protejați și ușurați stomacul și intestinele și vă dezacidificați corpul.

2. Pachet de detoxifiere

Povestea de succes a curei Schroth a început cu învelișul umed: când fermierul Johann Schroth și-a rănit genunchiul, l-a înfășurat în plicuri reci și umede. Căldura umedă îi ușura durerea. Astăzi se numesc astfel de împachetări Înfășurări complete ale corpului o componentă importantă a fiecărei cure Schroth.

În jurul orei patru dimineața, un angajat instruit - numit ambalator Schroth - vă „împachetează” corpul, care încă este adormit pânză de in rece și umedă. Apoi te înfășoară, împreună cu până la trei sticle de apă fierbinte, în pături uscate și confortabile. Căldură confortabilă răspândirea. În aproximativ două ore, corpul tău reacționează cu așa-numita febră vindecătoare: Acizii și poluanții în exces sunt eliminați și activează puterile de autovindecare.

3. Ordonanța de băut a lui Schroth

În timpul curei Schroth alternează Zile de uscare și băutură din. În zilele de băut, puteți bea apă minerală, ceai, sucuri și, dacă este prescris de un medic, chiar și un pahar de vin uscat de spa. Acesta este modul în care eliminați poluanții din corpul dvs. - iar vinul vă stimulează și metabolismul. Este deosebit de important în cazul migrenelor: discutați în prealabil cu medicul dumneavoastră de la spa, de cât de multe lichide are nevoie corpul tău. Cantitatea pe care vi se poate permite să o beți în zilele uscate este determinată individual - în funcție de reclamațiile dvs. În caz de intoleranță, desigur, te descurci fără vinul curat.

4. Alternanță între odihnă și mișcare

În trecut, cura Schroth a fost în primul rând o cura de odihnă, deoarece oamenii lucrau din greu fizic. În zilele noastre se schimbă Odihnește-te și exercită-te din. Zilele tale de băut sunt „zile de exercițiu”, iar zilele uscate devin „zile de odihnă”.

În zilele uscate, bucurați-vă de masaje și tehnici de relaxare, cum ar fi yoga și meditația. Modul în care vă activați în zilele de băut depinde de dvs.: fie că faceți drumeții, golf sau înot. Principalul lucru este că te simți complet în largul tău în timpul curei Schroth din Oberstaufen.
„Acești patru piloni în combinație aduc asta Corpul înapoi în echilibru și fac parte integrantă din programul de vindecare ”, spune dr. Neuy. „O cura Schroth ar trebui să dureze două până la trei săptămâni în mod ideal. Ea te poate ajuta durabil, Preveniți migrenele. Acest lucru este mult mai intensiv și, prin urmare, funcționează mai eficient decât o „săptămână de încercare”.

Descoperiți diversele Oberstaufen într-o vacanță de sănătate - cu posibilitățile sale variate de a aduce corpul, mintea și sufletul în armonie și de a reduce stresul holistic.

Ameliorează durerile de cap, previne migrenele: De aceea, un tratament Schroth ajută

Migrenele sunt una dintre bolile civilizației pe care o puteți trata cu succes cu o cura Schroth în Oberstaufen. „Metoda naturală de vindecare conform Schroth este o procedură holistică care ameliorează corpul și mintea și organismul tău îl readuce în echilibru „Explică Dr. Neuy. „Este adevărat că migrenele pot apărea în primele două zile ale unei cure Schroth. Dar acesta este un semn bun: corpul tău răspunde la vindecare. În următoarele zile și săptămâni numărul de ,Convulsiile se întorc în mod semnificativ, intervalele dintre atacurile de cefalee se prelungesc și Intensitatea durerii scade."

Acest lucru se datorează în principal faptului că leacul Schroth este al tău Sistem nervos autonom și metabolismul tău îl aduce înapoi pe drumul cel bun. Ești mai echilibrat și ai mai multă energie pentru a rezista influențelor externe precum stresul. De aceea, recomandăm oaspeților noștri să mănânce conștient și să facă exerciții fizice în mod regulat chiar și după vindecarea Schroth - aceștia sunt pași importanți pentru prevenirea bolilor comune, cum ar fi migrenele. ”