Prevenirea retenției de apă în timpul sarcinii - Elternkompass - revista dvs. pentru
Acest articol corespunde statutului științific actual, precum și ghidurilor noastre jurnalistice și a fost verificat de experți sau moașe.
În acest articol
În timpul sarcinii, apa se depune în organism din cauza hormonilor. În termeni medicali, retenția de apă se numește edem. Picioarele sunt deosebit de afectate. De cele mai multe ori, femeile însărcinate se luptă cu reținerea apei în ultima treime. De multe ori se fac simțiți la sfârșitul zilei. Chiar dacă este foarte cald sau femeia însărcinată a stat sau a stat mult, retenția de apă poate fi foarte puternică. Există mai multe modalități de ameliorare sau prevenire a retenției de apă în timpul sarcinii. În niciun caz nu trebuie să utilizați medicamente sau tratamente de deshidratare. Folosiți mijloace naturale.
Retenția de apă din hormoni
Venele din corp se relaxează din cauza hormonilor care sunt excretați din ce în ce mai mult în timpul sarcinii. În plus, volumul de sânge al femeii crește la aproximativ 50%. Corpul are performanțe maxime în acest timp. Îi este greu să pompeze sângele din părțile inferioare ale corpului înapoi în inimă. Sângele cade și lichidul se acumulează în țesut. De regulă, reținerea apei nu este periculoasă. După livrare, lichidul suplimentar va fi eliminat de la sine. În unele cazuri, edemul poate indica, de asemenea, gestoză, otrăvire a sarcinii sau preeclampsie. Împreună cu retenția de apă, apar și alte simptome, cum ar fi hipertensiunea arterială, amețeli, sunete în urechi, cefalee sau creșterea proteinelor în urină. Aceste semne rareori merg împreună, deci este important să vă consultați medicul dacă simțiți că ceva nu este în regulă. De regulă, controalele medicale preventive asigură că nu există complicații grave.
Sfaturi pentru retenția de apă în timpul sarcinii
O modalitate excelentă de a lua măsuri imediate împotriva retenției de apă este de a face o baie de picioare cu apă sărată. Dacă există edem pe față, o mască de castravete răcoritoare poate reduce umflarea. Pentru a face acest lucru, tăiați un castravete în felii subțiri și așezați-le pe pielea curățată. De asemenea, puteți castraveți castraveții și le puteți amesteca cu quark cu conținut scăzut de grăsimi.
Foto: AntonioDiaz/bigstockphoto.com
Articolele noastre despre Elternkompass tratează subiecte importante și sensibile. De aceea, pe lângă multă pasiune, depunem multă muncă și în cercetarea și scrierea articolelor noastre.
Suntem o mică editură din Kassel - fără un mare grup media în spatele nostru - și așteptăm cu nerăbdare sprijinul dvs., astfel încât să vă putem sprijini în continuare pe subiectele de a avea copii, sarcină și creștere.
Compania din spatele Elternkompass se numește Pixelwerker GmbH, acolo unde merge donația dvs.
Vă mulțumim pentru ajutor, echipa editorială Elternkompass
Facem tot posibilul să vă oferim articole utile pe tema părinților.
Acum avem nevoie de tine.
Acum apăsați butonul de donație și dați-ne o cafea prin PayPal. Contribuția dvs. este importantă și ajută la menținerea acestui site în viață.
Mulțumesc - și acum suntem fericiți de cafea.
Facem tot posibilul să vă oferim articole utile pe tema părinților.
Acum avem nevoie de tine.
Acum apăsați butonul de donație și dați-ne o cafea prin PayPal. Contribuția dvs. este importantă și ajută la menținerea acestui site în viață.
Mulțumesc - și acum suntem fericiți de cafea
Cele mai bune produse pentru tine și bebelușul tău.
Cu un monitor pentru bebeluși îți poți folosi timpul flexibil, dormi calm noaptea și știi tot timpul că bebelușul tău este bine.
O pernă bună care alăptează are o serie de avantaje, deoarece nu numai că te ajută să alăptezi, dar te ajută și să adormi și este potrivit și ca cuib.
O geantă pentru scutece vă oferă o mulțime de spațiu de depozitare, astfel încât să aveți cu voi tot ce aveți nevoie pentru bebeluș când sunteți afară - de la covorașul de schimb la sticlă.
O învelitoare oferă copilului tău senzația de siguranță, la fel ca în pântece, și sprijină un somn liniștit și odihnitor.
Remorcile pentru biciclete pot fi utilizate în combinație cu un scaun pentru bebeluși la scurt timp după naștere. Acestea sunt nu numai mai sigure decât scaunele pentru copii, ci și mai confortabile.
Un parc de joacă poate fi foarte practic în viața de zi cu zi! Puteți afla ce model este potrivit pentru nevoile dvs. în ghidul meu.
Primul pat îți însoțește copilul de ani de zile. Din fericire, există paturi care pot crește odată cu copilul tău. Am început să caut cele mai bune 5 paturi pentru copii pentru tine.
Un cărucior este o achiziție care merită. Dar există multe modele diferite pe piață. Află care dintre ele are dreptate.
Încălzitoarele radiante oferă copilului căldura de care au nevoie atunci când îngheață în timp ce schimbă scutecele sau după scăldat.
Paturile suplimentare sunt foarte practice și oferă atât mamei, cât și bebelușului o mulțime de avantaje, deoarece este reconfortant pentru bebeluși să poată dormi lângă părinți, mai ales în primele câteva luni de viață.