Preveniți apariția furunculurilor Asigurați

asigurați

Reguli de igienă pentru a preveni apariția furunculurilor

Măsurile simple de igienă limitează riscul dezvoltării unui a fierbe:

  • spălați-vă mâinile des cu săpun sau o soluție hidro-alcoolică;
  • taie-ți unghiile scurte;
  • aplicați-vă în spălarea feței, mai ales dacă aveți pielea grasă;
  • spălați zilnic corpul și zonele intime, inclusiv săpun (de preferință cu un săpun super-bogat) și clătire atentă;
  • curățați cu grijă rănile, tăieturile sau leziunile de eczeme, psoriazis, chiar mici, și acoperiți-le cu tifon steril;
  • fă câțiva pași pentru a evita transpirația mult;
  • slăbiți dacă este necesar;
  • dacă aveți diabet, asigurați-vă că este bine echilibrat;
  • mâncați o dietă bogată în fier dacă aveți anemie feriprivă;
  • alegeți îmbrăcămintea suficient de slăbită pentru a evita frecare.

Calculați-vă IMC - Indicele de masă corporală

Cum se previne autocontaminarea și transmiterea bacteriilor ?