Primarul pierde 16 kilograme Dorința pentru dulciurile cucerite
Primarul din Kieselbronn, Heiko Faber, este semnificativ mai subțire. Dar nu este bolnav, subliniază șeful primăriei, dar a slăbit doar 16 kilograme. Tânărul de 47 de ani a reușit să facă acest lucru schimbându-și dieta și nu mâncând nimic dulce.
Nu este cazul ca Heiko Faber să se întoarcă dezgustat când fiul său Cedric, în vârstă de unsprezece ani, bea o Cola și devorează „Masa fericită” dintr-un cunoscut lanț de gustări. În afară de faptul că fiul său nu este gras, așa cum subliniază primarul din Kieselbronn. Dar de când a început să se ocupe intens de subiectul nutriției, a știut: „Nu zahărul din cola este problema, acidul este mult mai rău. Asta slăbește fiecare piatră de urină din toaletă. ”Și Cedric trebuie să asculte asta.
Heiko Faber nu ar avea înclinație sau timp să vorbească despre obiceiurile alimentare bune și rele toată ziua. Dar știe de câteva luni ce se simte bine și bine pentru el. Și între timp se remarcă și: primarul municipalității Enzkreis a cerut recent reprezentanților presei să înlocuiască fotografia pe care o folosise pentru rapoarte cu una nouă. Nu trebuie să ridicați o lupă pentru a vedea diferența: în puțin mai puțin de cinci luni, Heiko Faber a pierdut nu numai cele 15 kilograme pe care le viza, pe care el însuși le-a descris ca fiind destul de utopice, ci și 16 kilograme. „Acum cântăresc exact 86,5 kilograme”, spune el, și nu este încă capabil să spună dacă acesta este sfârșitul. - Aruncă o privire.
Jachetele sunt schimbate
Jachetele, care sunt mult prea largi, mai ales pe stomac, sunt înlocuite doar atunci când își poate ține greutatea. Se pare ca. Heiko Faber, în vârstă de 47 de ani, și-a depășit cu succes dinții dulci. Și, potrivit soției sale, Ilona, a fost destul de mare. Un lucru este foarte important pentru Heiko Faber: „Nu am făcut asta pentru că sunt bolnav. Sunt sănătos! ”El subliniază și uneori trebuie să sublinieze în public. Din când în când, fostul fotbalist se gândea și la slăbit, dar nu s-a concretizat niciodată în ultimii ani. Până în noiembrie 2018, după o lovitură de pedeapsă - el încă dă lovituri ca hobby - a intrat într-o conversație cu un prieten care i-a spus despre un seminar la Jochen Kaufmann din Heilbronn și care însuși a slăbit cu succes. Hipnoza? Presopunctura? „Am spus asemenea prostii și m-am făcut de râs în privința asta.” Dar curiozitatea a fost trezită. Fie că au funcționat cele două puncte de presopunctură de pe ureche sau „voința de fier” și ambiția care rezidă în el de a atinge scopul scris de 15 kilograme? Probabil un amestec de toate.
Lire sterline scad după o schimbare a dietei
„Nu era o dietă”, spune el. „Doar o schimbare a dietei.” Și: „Am fost declarat nebun că vreau să omit lucrurile dulci de Crăciun. Dar nu contează când începeți să o faceți. ”Credeți sau nu:„ Astăzi nu mai am nicio dorință. ”Heiko Faber a fost, de asemenea, norocos că„ întotdeauna mi-a plăcut să mănânc salată și legume . ”Și când stă cu cineva care își sărbătorește aniversarea ca primar, căruia i se oferă tort, atunci el refuză într-un mod prietenos, dar ferm. Și dacă bea un pahar de alcool și mănâncă cu el un șnițel - așa cum sa întâmplat la 1 mai Hock, atunci lumea nu se va termina acum. Dar aceasta este mai degrabă excepția, așa cum subliniază el. „Astăzi cu greu am mâncat nimic”.
„Hrănirea între” nu mai este necesară
De asemenea, într-o oarecare măsură face post intermitent. Dar nu neapărat conștient. Pe de altă parte, „între mese” este omis în mod deliberat. Dacă simte vreodată dorința de a mânca ceva, se îndreaptă spre nuci naturale. Au și calorii, dar și grăsimi sănătoase.
Un lucru este clar: când trupa de succes „Papi’s Pumpels” a jucat pe 5 iulie, Heiko Faber a dorit să se bucure de primirea mai multor complimente.