Primele 5 conturi Instagram de fitness UITĂ PRODUSE FRUMOASE
De multe ori nu știi cum să îți implementezi rezoluțiile de fitness de Anul Nou. Unde este cel mai bun loc pentru a începe? Tragerea la centrul de fitness fără un plan de multe ori nu duce la rezistența dorită. Soluția poate fi găsită adesea pe platformele de socializare. Multe femei oferă o perspectivă asupra stilului lor de viață de fitness pe conturile lor de Instagram și astfel oferă inspirație și, mai ales, motivație în fiecare zi. Cu sfaturile următoarelor frumuseți atletice, puteți face orice sală de sport nesigură:
1. Kayla Itsines (@kayla_itsines)
Australiana în vârstă de 26 de ani arată foarte impresionant înainte și după fotografiile adepților ei. Ei și-au atins condiția fizică cu programul "Sweat with Kayla" al lui Kayla. În scurtele sale videoclipuri, tânăra antrenor de succes poate fi văzută simplă, sportivă și foarte vitală. În plus față de imaginile dinainte și după, sunteți invitați să deveniți parte a comunității lor cu fotografii cu plaje minunate și mese sănătoase. Ea se concentrează cu siguranță pe mixul potrivit de exerciții fizice, nutriție și stilul de viață adecvat. Cărțile proprii și o aplicație extind această ofertă perfect. Dacă sunteți în căutarea unui pachet cuprinzător în domeniul „sportului pentru femei dinamice”, ați ajuns în locul potrivit.
O postare partajată de KAYLA ITSINES (@kayla_itsines) pe 11 ianuarie 2018 la 12:37 PM PST
2. Linn Lowes (@linnlowes)
Versatilitatea descrie cel mai bine acest cont de fitness. Linn Lowes combină mișcarea, frumusețea și personalul pentru publicul ei. Sportivul, care anterior suferea de cancer, face apel la oameni să preia controlul și să conducă conștient viața într-o direcție sănătoasă. Urmăritorii primesc o joie pură de viață. Cu planul ei de antrenament de 12 săptămâni, intervalul de timp pentru creșterea fitnessului și obținerea de rezultate semnificative este ușor de gestionat. Stilul ei feminin și modern evidențiază faptul că femeile bine antrenate sunt foarte seducătoare.
O postare partajată de LINN LOWES (@linnlowes) pe 25 decembrie 2017 la 10:14 AM PST
3. Krissy Cela (@krissycela)
Acest cont Instagram este prezentat cu multe videoclipuri care încurajează participarea. Îl puteți vedea pe Krissy Cela efectuând exerciții speciale. Ea descrie unitățile de instruire foarte precis și își împodobește videoclipurile cu muzică adecvată. În general, adepții sunt distrați în așa fel încât sunt cu siguranță motivați să devină activi ei înșiși după aceea. Puterea ei constă în susținerea corpului feminin în dezvoltarea unor proporții atractive: fundul rotund, stomac plat, coapse definite. Fiecare femeie beneficiază cu adevărat de acest lucru.
O postare distribuită de KrissyCela (@krissycela) pe 14 noiembrie 2017 la 11:18 PST
4. Alexia Clark (@alexia_clark)
Pentru cei care fac deja sport în mod regulat și caută noi provocări, acest cont de fitness este foarte recomandat. Alexia Clark este un antrenor personal certificat și specialist în nutriție. Ea se arată extrem de bine antrenată pe Instagram și transmite fitness la un nivel înalt. Contul dvs. constă din numeroase videoclipuri cu exerciții de tip mai extraordinar care promit o eficiență remarcabilă. Corpul tău definit demonstrează că merită întotdeauna efortul de a rămâne cu el și de a te îmbunătăți.
O postare distribuită de Alexia Clark (@alexia_clark) pe 15 decembrie 2017 la 9:57 am PST
5. Heidi Somers (@buffbunny)
Heidi Somers oferă un portofoliu răcoritor de fotografii private pe Instagram și promovează antrenamente extinse pe canalul ei popular de YouTube cu clipuri video. În calitate de adept, veți obține o perspectivă bună asupra gustului blondei sportive. Fie că este vorba de modă în sectorul privat sau pentru ședințe foto, ea este întotdeauna foarte feminină și elegantă. Oricine vizitează acest cont va fi răsplătit cu o mare parte din dorința de a exercita.
O postare distribuită de Heidi Somers (@buffbunny) pe 20 decembrie 2017 la ora 2:29 PST