Pro Ana per Mia Die Alice (în țara flămândă) și alte diete
Vineri, 5 iunie 2015
Alice (în țara flămândă) și alte diete
Tach dragi prieteni!
Până acum (14:09) nu am mâncat nimic!:)
Dar ora prânzului nu este problema pentru mine, mai degrabă seara.
Gândurile mele se învârt constant în jurul caloriilor și alimente. Nici nu-mi permit să beau ceai, ci doar apă caldă. Voi încerca remedii pentru constipație săptămâna viitoare sau două. Ai experiență cu asta? Voi încerca și alte lucruri precum gargară cu apă sărată, băut oțet de mere etc. și îl voi posta aici.
Faceți alte lucruri, cum ar fi dieta Alice, dieta ABC sau dieta Rainbow.
Dieta Alice și Abc sunt structurate după cum urmează:
1 zi: numai ceai
2 zile: 150 Kcal
A 3-a zi: ceai cu lapte
4 zile: 200 Kcal
A 5-a zi: 300 Kcal
A 6-a zi: 400 Kcal
7 zile: 500 Kcal
și apoi repetați.
Dieta curcubeu este structurată în așa fel încât să poți mânca lucruri în culori doar în fiecare zi.
Luni: roșu
Marți: portocaliu
Miercuri: galben
Joi: mov
Vineri: albastru
Sâmbătă: Roz
Sonnatg: Ei spun Cheat Day, așa că mănâncă ceea ce vrei, dar eu personal prefer să postesc.
Comentarii:
>>>> Grupul Pro Ana-Mia Whatsapp
Prezentați-vă grupului nostru de asistență cu numele, vârsta, dimensiunea, locul de reședință, tipul ES, HG/TG / WG și AG:
https://chat.whatsapp.com/HbXFaFeaTzp8PE7jqAKSEr
Hei, eu sunt Bianca 20, cântăresc 55 kg și vreau să slăbesc cel puțin 15 kg. Caut un geamăn care să poată sta în fața mea în momentele dificile. Am 1,72 m înălțime.
Da, bli bla sânge, nimeni nu vrea să audă asta, dar oricum: slăbește, mănâncă o dietă echilibrată și exerciții fizice în mod regulat. Învață să te iubești pe tine, corpul tău și, de asemenea, valorile tale interioare. Toată lumea merită să fie tratată bine! Ești importantă!
Forum clasic cu grupul Whatsapp caută membri
Vrei să te întorci înăuntru?
Căutați o comunitate la care să vă puteți alătura?
Cu care nu te mai simți singur?
Cine uneori se loveste reciproc în fese, dar este încă acolo unul pentru celălalt?
Atunci ai exact dreptate în Forumul Anas Snow Owls!
Suntem un nou forum cu un grup Whatsapp asociat. Important este: Este într-adevăr un forum CLASSIC. Trebuie să fiți online acolo în fiecare zi și să vă actualizați jurnalele și să participați la evenimente de grup.
Grupul Whatsapp servește doar ca schimb și pentru coeziune. Dar și aici, schimbul zilnic este o necesitate.
În forum veți găsi o mulțime de lucruri Ana, sfaturi și trucuri de frumusețe, sfaturi și trucuri generale, thinspos și multe altele.
Vă puteți imagina acolo ca pe Facebook. Numai într-un cadru protejat și între interese reciproce.
IMC și greutatea și dimensiunea nu contează
Fără fisuri sau altele asemenea
Ai cel puțin 18 ani.
NU mai trăiești cu părinții sau frații tăi
Trebuie să participi la provocări
Prezența zilnică este obligatorie
Actualizarea zilnică a jurnalelor de greutate, alimentație și sport.
Actualizare săptămânală a jurnalului
Zilele de cântărire sunt sâmbăta și miercurea
În fiecare lună, pe 1, o imagine corporală
Cu 3 lovituri ai ieșit
Cu cât participați mai mult la forum, cu atât obțineți mai multe puncte!
Câștigătorul provocărilor poate alege următoarea provocare.
Când te simți adresat; sunteți binevenit să mă contactați.
Sub e-mail:
[email protected]
poți ajunge la mine oricând.
Vă voi trimite apoi un chestionar corespunzător și apoi voi decide cât mai curând posibil dacă sunteți eligibil.
Sperând să aud de la tine în curând!
Rămâi puternic ♥