Probleme proaste și de stomac după alimentele grase - Forum

Discutați problemele rele și de stomac după ce ați mâncat alimente grase în Informații generale despre nutriție și dietă Forum în domeniul metodelor de slăbire; Mi-am schimbat dieta timp de 2 luni. Mănânc de trei ori pe zi, fără kh seara și altfel mai puțin zahăr și grăsimi, dar mai multe fructe

  • Slimming.com
  • forum
  • Pierderea în greutate - metode
  • Informații generale despre nutriție și dietă
  • Probleme rele și de stomac după alimentele grase

Probleme rele și de stomac după alimentele grase

Mi-am schimbat dieta timp de 2 luni. Mănânc de trei ori pe zi, fără kh seara și altfel mai puțin zahăr și grăsimi, dar mai multe fructe și legume.
Acum am constatat că ori de câte ori mănânc ceva gras, cum ar fi azi la prânz, de exemplu. B. o batonă de ciocolată de la brutar, după aceea am dureri de stomac, alerg tot timpul la toaletă și mi-e rău. Am mai observat acest lucru când mănânc alimente grase. Trebuie să spun că am avut până acum un stomac foarte lipsit de probleme, puteam mânca orice când și cât doream.

De ce este asta? Stie cineva? Sau cine are aceeași problemă?

AW: Probleme rele și stomacale după consumul de alimente grase

hm, așa că nu m-am îmbolnăvit niciodată, am observat că stomacul meu a lucrat mai mult dacă nu am mâncat ceva de mult timp.

Alergarea la baie înseamnă că trebuie să arunci în sus sau că ai o mișcare intestinală ?

AW: Probleme rele și stomacale după consumul de alimente grase

chiar te întrebi acum
Am citit doar câteva informații despre postările tale cu tine.
acum ai pierdut 8 kilograme în cele 8 săptămâni.
dar mănânci mult prea puțin
iată o contribuție de la dumneavoastră

Spui atât de des, încât sări peste o masă.
Sincer să fiu, stomacul meu ar intra și în grevă dacă ar primi vreodată foarte puțin și dintr-o dată un lucru foarte frumos și gras

mai puțin și mănâncă cel puțin 3 mese pe zi, cred că atunci problemele tale de stomac vor dispărea din nou
lg hetti

AW: Probleme rele și stomacale după consumul de alimente grase

@hetti
Este frumos că ai „citit” cu mine.
Ei bine, nu m-am gândit niciodată să mănânc prea puțin. Sincer să fiu, nu cred că mănânc prea mult pentru că mă simt mereu plin după mese. Ei bine, omit mâncarea din când în când, pentru că nu este deosebit de dificil pentru mine și o observ mereu pe cântar.
Până acum a trebuit să omit micul dejun o singură dată, pentru că mi-e mereu foame dimineața
Ei bine, nu pot mânca mai mult (oprește-te când sunt plin) atunci când trebuie să mănânc mai multe calorii.
Am vorbit astăzi cu o prietenă care are aceeași problemă de când a început să mănânce mai multe fructe și legume. Credeți că corpul nu mai este obișnuit cu el.
Am crezut că ar putea exista o explicație medicală.

Amuzant este că acum o oră am mâncat o bucată mare de tarte cu ciocolată și acum nu mai am nimic. Hmm, voi continua să mă uit.
LG

AW: Probleme rele și stomacale după consumul de alimente grase

bună seara,
Știu și eu problema, dar numai cu lucruri cu adevărat grase. Pot mânca cu ușurință o bucată de tort, de exemplu este o problemă pentru mine. carne cu adevărat grasă la greci sau recent am mâncat tăiței de șuncă în cantina noastră, care erau destul de grase, apoi am avut o senzație ciudată în stomac. Deci pentru mine sunt lucruri mai „uleioase”, așa că acolo unde poți gusta cu adevărat grăsimea/uleiul lichid, restul este în regulă.

Mi-aș explica astfel: stomacul pur și simplu nu este obișnuit niciodată cu acest tip de mâncare și, prin urmare, și cu reacțiile nefamiliare.

  • Slimming.com
  • forum
  • Pierderea în greutate - metode
  • Informații generale despre nutriție și dietă
  • Probleme rele și de stomac după alimentele grase

Subiecte similare problemelor de greață și stomac după alimentele grase

Oferte și sponsori

probleme

20 de sfaturi pentru motivația ta sportivă!

Teoretic, totul este clar: pentru a pierde grăsimea corporală în timpul unei diete, nu trebuie doar să fim atenți la obiceiurile noastre alimentare, ci și să facem exerciții fizice în mod regulat. Realitatea vede. Continuați lectură

Calea către corpul visat - cum să slăbești cu măsuri simple

Cei mai mulți dintre noi ar trebui să viseze la un corp frumos. Cu toate acestea, acest lucru este din ce în ce mai greu de realizat, mai ales la bătrânețe, deoarece metabolismului nostru îi place să ne unească. Continuați lectură

Antrenamentul de forță pentru femei - un plus util pentru pierderea în greutate

Forța musculară este o parte esențială a performanței fizice, care este adesea greu antrenată astăzi din cauza efortului fizic scăzut. Prin urmare, se ia în considerare antrenamentul cu greutăți pentru femei. Continuați lectură