Produsele dietetice pentru diabet sunt prea grase și prea bogate în calorii

Produse dietetice prea grase și prea bogate în calorii

Feriți-vă de produsele dietetice: pot fi mult mai grase decât alimentele normale (sursă: producător) Mănâncați delicios și faceți ceva pentru o dietă sănătoasă? Toată lumea vrea asta. Și numeroasele produse dietetice de pe rafturile supermarketurilor ne fac să credem că nu este o problemă. Doar adăugați un produs dietetic în coșul de cumpărături și plecați. Din păcate, multe produse dietetice nu fac ceea ce ambalajul lor spune că ar trebui. În comparație cu produsele normale, acestea se descurcă adesea mult mai rău, așa cum a aflat centrul de consiliere pentru consumatori Hamburg. În plus, diabeticii sunt determinați să creadă că pot consuma în siguranță produsele în cantități mari.

Mai multe grăsimi și mai multe calorii

15 alimente dietetice - în principal cofetărie - au fost puse la încercare. Toate au fost mai bogate în grăsimi și calorii decât produsele normale comparabile: alimentele presupuse potrivite pentru diabetici conțineau cu până la zece la sută mai multe calorii și cu 66 la sută mai multe grăsimi. În plus, costă mult mai mult în comparație - bomboanele fără zahăr din smântână de la Schneekoppe sunt chiar mai mult decât de două ori mai mari decât produsul comparabil.

Confuzie pentru diabetici obezi

Diabeticii supraponderali sunt confundați în special de informațiile de pe ambalaj: majoritatea celor șase milioane de diabetici din Germania suferă de diabet de tip 2 - cunoscut anterior sub numele de diabet zaharat. Această formă a bolii rezultă din ani de supraalimentare și prea puțină mișcare. Alimentele speciale pentru diabetici nu le vor ajuta.

Mâncarea normală este cea mai bună

Dimpotrivă, oamenii de știință sunt de acord că acești diabetici nu au nevoie de alimente speciale. Trebuie pur și simplu să respectați regulile obișnuite ale unei diete sănătoase și echilibrate. Sunt permise și cantități mici de zahăr - dar răspândite pe parcursul zilei. Înlocuirea zahărului normal de uz casnic cu fructoză nu ajută prea mult. Dimpotrivă: prea multă fructoză poate provoca flatulență sau diaree la persoanele sensibile.

Securitate înșelătoare

Centrul de consiliere pentru consumatori recomandă, de asemenea, împotriva presupuselor alimente dietetice. Produsele cu nume precum „Nasch-Diet” sau „Diet Knusperlust” aduc consumatorii într-un fals sentiment de securitate. Credeți că îl puteți accesa fără griji, fără să vă împovărați prea mult contul de calorii. Testul efectuat de centrul de consiliere a consumatorilor arată contrariul.

Diabetic Association recomandă alimente grase

Etichetele pe care unele produse sunt identificate ca „Recomandate de Asociația Germană pentru Diabetici” creează, de asemenea, o confuzie suplimentară. Pentru susținătorii consumatorilor, Asociația pentru diabetici se face de necrezut atunci când recomandă alimente care pot chiar crește riscul de diabet la persoanele supraponderale. „Etichetarea„ potrivită pentru diabetici ”, care este încă permisă în Germania în conformitate cu regulamentul privind dieta, nu mai este actualizată și ar trebui abolită”, spune Silke Schwartau de la centrul de consum din Hamburg.

Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.