Program sănătos de îngrijire a greutății - Acum voi merge la Gesundes Kinzigtal

deveni un membru

Îngrijire integrată pentru Kinzigtal sănătos

program

Greutate sănătoasă - Acum o voi face

Cu această ofertă de 15 luni, vă sprijinim în atingerea acestor obiective:

  • Pentru a începe o cale sănătoasă și un stil de viață
  • Reduceți sau stabilizați-vă greutatea prin mai mult exercițiu și o dietă sănătoasă
  • Acest lucru vă permite să controlați și să reduceți tensiunea arterială crescută
  • Pentru a preveni și trata mai bine diabetul
  • Reducerea nivelului ridicat de colesterol

Cele patru periculoase: obezitatea, hipertensiunea arterială, diabetul și colesterolul ridicat sunt considerate sindrom metabolic. Excesul de greutate și lipsa exercițiilor fizice sunt deosebit de favorabile acestei boli.

Fiecare boală în sine reprezintă un risc mare; dacă acestea apar în combinație, ele se înrăutățesc. Bolile apar de obicei fără durere și simptome acute, motiv pentru care un medic este adesea vizitat prea târziu. Cu programul „Greutate sănătoasă”, vă putem ajuta să preveniți deteriorarea organelor sau vaselor de sânge și să vă ajutăm să vă simțiți mai bine în general.

Ce vă poate oferi „Greutatea sănătoasă”:

  • Sfat AOK și curs de fitness pentru lire sterline: La început veți primi sfaturi individuale de la un nutriționist AOK. În plus, cursul de fitness AOK pound vă prezintă subiectele despre exerciții și nutriție
  • Curs de exerciții: Aici veți afla despre diverse oferte de exerciții care vă vor ajuta să vă îmbunătățiți condiția fizică. Scopul este de a vă antrena săptămânal într-un grup fix și de a face schimb de experiențe personale unul cu celălalt
  • Oferta de instruire: prelegeri sunt oferite în acest context. Este vorba despre integrarea practică și transferul unor schimbări comportamentale importante în situații specifice (de exemplu, la serviciu și cumpărături)
  • Îngrijirea de către medicul de familie: Veți fi îngrijit de medicul de familie pe întreaga durată de 15 luni. El și dumneavoastră veți fi de acord asupra obiectivelor și vom verifica în mod regulat valori medicale importante

Dacă sunteți membru al Gesundes Kinzigtal sau dacă compania dvs. de asigurări de sănătate participă la „Greutatea sănătoasă”, vom acoperi costurile ofertei de exercițiu până la 150 de euro. Pentru a face acest lucru, trebuie să fi participat la cel puțin 80% din unitățile de exercițiu.

Totul în mod voluntar

Participarea la ofertele noastre este voluntară. Dacă aveți riscuri pentru sănătate, cum ar fi greutatea crescută și nivelurile ridicate de zahăr din sânge, medicul dumneavoastră vă va recomanda să participați la „Greutate sănătoasă - Acum plec” pe baza încrederii pe care ați indicat-o atunci când completați formularul de membru. Înscrierea independentă nu este posibilă.

deveni un membru

Pentru a beneficia de serviciile și ofertele Asistenței Integrate Kinzigtal, este necesar un abonament la Gesundes Kinzigtal. Aici puteți afla mai multe despre cum să participați și cum să cumpărați abonamentul.