Program uscat la domiciliu - MYPROGRAM

4 săptămâni de antrenament:

⏱ Sesiuni de 30 min la 1 oră

✅ Potrivit pentru orice nivel

🧢 Sfatul antrenorului

🔥 sesiuni FULL BODY

🧘‍♂️ sesiuni de STRETCHING

🍳 Sfaturi alimentare și listă

🔒 Grup de motivație privată

Adaugă în coș

program

O intrebare ?

Prin aderarea la programul Myprogram, veți avea acces la grupul privat și vă puteți alătura antrenorului dvs. 7 zile pe săptămână.

Vreau să mă usuc

Când am devenit antrenor, mi-am dat seama că puțini oameni știu de unde să înceapă și să abordeze căi prea restrictive și prea complicate pentru a-și atinge obiectivele.

De asemenea, am înțeles rapid că nu doar mâncarea sau sportul trebuiau corectate, ci mai degrabă să le avem „clicul”, faimoasa motivație, această stare de spirit care schimbă totul peste noapte și îți permite să slăbești în timp ce te distrezi.