Programul cursului Dancestudio Limitless

Sala de dans
Vrei să înveți mișcări și coregrafii de dancehall autentice?
Atunci ești exact aici. Atât pașii de dans, cât și cei de sex feminin, sunt învățați și te fac să transpiri.
Cursul nostru de dancehall include elementele de bază din dancehall-ul oldschool și middleschool, precum și dezvoltarea din punct de vedere tehnic a școlii de știri. Ne place distracția și energia acestei culturi.

Bine de stiut:
Dancehall vine din Jamaica și și-a găsit drumul prin America până în Europa.
Diferitele etape de dans dancehall sunt în mare parte create spontan la petreceri și sunt adesea o expresie și o reflectare a climatului social, politic și/sau economic actual cu care se confruntă oamenii în acest moment. Acesta este motivul pentru care dancehallul este denumit cultură și mod de viață de către poporul jamaican (similar cu semnificația hip-hop-ului autentic pentru comunitatea afro-americană din SUA).

Afro
Rezultatul fuziunii stilurilor vest-africane precum Juju & Fuji cu Hip-Hop și Dancehall, Afrobeats este cunoscut astăzi în întreaga lume.
Împreună cu antrenorii noștri Hamilton, Prince și Kelly de la BPC și Alina, veți crea coregrafii autentice și veți cunoaște energia acestei culturi captivante.

Waacking/Vogue
"A poza!" Madonna a cântat în videoclipul său piesa Vogue cu același nume, care a făcut probabil acest stil de dans celebru la nivel internațional. Voguing-ul este în primul rând despre pozat, ca pe podium. Atitudinea ta este la fel de importantă ca elementele de mișcare. Cu voguing poți ieși din tine, crește încrederea în tine și te poți strecura în diferite roluri.
Tipic pentru dansul Waack sunt mișcările accentuate ale brațelor la ritmul muzicii. Sunt, de asemenea, incluse elemente de poziționare și de lucru pentru picioare. Acest dans, care a provenit din cluburi, a fost inițial dansat cu muzică disco și funk, dar mișcările de waacking fac la fel de mult o parte din coregrafiile moderne de pop sau hip-hop și dancehall, precum și voguing.

Bine de stiut:
Waacking, la fel ca voguing-ul, își are originea în comunitatea LGBT neagră și ca dans expresiv freestyle în cluburile anilor 1970. În timp ce apariția Vogue Dance este mai probabil să se localizeze pe scena ciudată din New York, adică pe Coasta de Est a SUA, mișcarea Waacking își are originea în Los Angeles pe Coasta de Vest. Asemănător cu voguing-ul, tinerii dansatori queer și-au dorit să poată fi ei înșiși în cluburi. În anii 70 ai secolului XX, problemele legate de gen și homosexualitate erau un tabu total în societate și au dus la excludere, discriminare și atacuri. Waacking este un dans de eliberare foarte personal și politic din imagini depășite, conservatoare ale societății.
Doriți să știți cum arată waacking? Iată un exemplu video:

Contemporan (modern/contemporan)
Dansul contemporan este un dans expresiv care combină elemente din dansul modern, dansul jazz, baletul și dansul liric. Dansul contemporan este sălbatic, nou, tânăr, senzual și schimbător. Nu poate fi apăsat într-o formă anume și este întotdeauna deschis noilor tendințe în dans și muzică.

Zumba
Dansează, transpire și simte ritmul.
Amestecul de dans și antrenament pe intervale nu este doar distractiv, ci îți pune și silueta în formă maximă.
Mișcarea dinamică, o mulțime de distracție și sunete exotice sunt în prim-plan. Stresul este pur și simplu dansat.
Trainerul nostru certificat Zumba Sarah te va face să transpiri la sunete latine fierbinți, Moombathon, Dancehall și Salsa. Puteți arde până la 600 de calorii într-un antrenament Zumba de o oră! Intrarea este posibilă în orice moment, indiferent dacă este începător sau avansat, toată lumea este binevenită.

Twerk
Twerk este mult mai mult decât să vă mișcați fesele. Vă puteți lăsa șoldurile să se învârtă în ritmuri aprinse și să vă distrați mult. Odată ce ați reușit, nu arată doar bine. Twerking face multe și pentru propriul corp. Coapsele și fundul sunt antrenate de mișcările circulare ale șoldului. Zbateți energic de câteva ori și aveți deja câteva kilograme mai puțin pe șolduri. Pentru a face acest lucru, Twerking trebuie învățat corect.

Stilul de dans își are originile în cultura hip-hop americană. În 1993 DJ Jubilee a lansat piesa „Do The Jubilee All”, în care îi întreba pe femeile de creație: „Twerk Baby, Twerk”

Cursurile noastre de planificare: tocuri, yoga, balet și jazz. Vă rugăm să ne contactați dacă sunteți interesat.

---