Proprietăți de ceapă, valori nutriționale, calorii Planet Bio 🍃

nutriționale

ceapă (Allium cepa) este o legumă bogată în oligoelemente și vitamine. Utilă pentru proprietățile antibiotice, expectorante, diuretice, ceapa este un aliat al rinichilor și al sistemului cardiovascular. Să aflăm mai bine.

> Proprietăți de ceapă

> Calorii și valorile nutriționale ale cepei

> Ceapă, aliată a

> O rețetă de ceapă

> Se vorbește despre asta

> Fapte interesante despre ceapă

Proprietățile cepei

Ceapa conține: enzime care stimulează digestia și metabolismul; oligoelemente (sulf, fier, potasiu, magneziu, fluor, calciu, mangan și fosfor); vitamine (A, complexul B, C, E); flavonoide prin acțiune diuretică; glucochinina, un hormon vegetal cu acțiune antidiabetică.

Este un aliment care acționează asupra organismului într-un mod cu adevărat pozitiv, cu diverse efecte: antibiotic, expectorant, diuretic și purificator, revigorant sistemul digestiv, hipoglicemiant.

Ceapa normalizează apoi flora intestinală și încetinesc procesele putrefactive care eliberează substanțe toxice legate de cancerul de colon și rect; au și ele proprietăți afrodisiace atribuite revitalizării generale pe care o produc.

Siropul de ceapă cu puțină miere este un remediu ideal pentru unii afectiuni respiratorii; gargară cu bulion de ceapă decongestionează faringele în schimb și este foarte util în cazurile de amigdalită. În uz extern, ceapa stimulează creșterea părului, se înmoaie și face pielea mai frumoasă, purifică pielea impură.