Proteine împotriva demenței - ajută
Opțiuni teme
afişa
Meniul Informații utilizator
Proteine împotriva demenței - ajută
Medicul meu a spus că ar trebui să mănânc mult EW, deoarece bolile mele sunt acolo de la EWmagel. Are dreptate și mă descurc de ele:)
Deci, dacă doriți să încercați: mâncați brânză de vaci quark, leguminoase, pește, carne de pasăre, carne și reduceți puțin aportul de carbohidrați.
Funcționează și cu greu mănânc carne în acest moment.
La început am mâncat 3 20% quark, acum 2.
Meniul Informații utilizator
Re: Proteine împotriva demenței - ajută
Ei bine, am intoleranță la lactoză, dar mănânc totuși o mulțime de produse lactate, dar fără lactoză și practic aproape nici o carne - Цdeme there.
Bino-ul meu este lenerl!
Meniul Informații utilizator
Re: Proteine împotriva demenței - ajută
Anna, iei si pastile de genul asta? lactază sau așa cum se numesc părțile?
Meniul Informații utilizator
Re: Proteine împotriva demenței - ajută
Voi încerca quarkul astăzi și mă voi trata cu un shake de proteine. De două zile încoace am paturi de club atât de adevărate.
VG Damaris cu omidă (10/09), albină (02/12) și gândac (10/13)
Meniul Informații utilizator
Re: Proteine împotriva demenței - ajută
da, a trebuit să mă gândesc la aceste lucruri în timp ce citeam Lenerl. Îmi ajută bine prietenul! Scoate pulbere de lactoză (sau ceva similar din magazinele de produse naturiste)
Quarkul m-a ajutat atât de mult și, pentru că îl poți varia, îl poți mânca. Dacă Цdeme sunt și mai multe, aș mânca chiar și un quark mai mult, astfel încât memoria EW să se umple mai repede.
Meniul Informații utilizator
Re: Proteine împotriva demenței - ajută
Mulțumesc pentru sfat, atunci voi mânca din nou mai multe proteine și voi reduce carbohidrații. Picioarele mele grase sunt atât de groaznice. În afară de optică, este interesant. Și în sandale se deschid ca niște bile de drojdie. catastrofă!
http://www.hebamme4u.net/babyTicker/. 2062_Jesse.gif
Bino-ul meu din octombrie este dragă Tariella!
Karuscha este Bino-ul meu dulce din autobuzul din noiembrie!
Meniul Informații utilizator
Re: Proteine împotriva demenței - ajută
Oh ce rău. Este foarte incomod. Da, și este foarte important să bei mult. Cel mai bun lucru de făcut este să cumpărați o gamă completă. Deci, ai mereu ceva acolo și gustul este justificabil:)
Meniul Informații utilizator
Re: Proteine împotriva demenței - ajută
Oricum, am vrut să reduc carbohidrații, astfel încât să nu mă îngraș prea mult. Deja am slăbit destul de bine cu asta. Apoi ucid 2 păsări cu o singură piatră. Bea 3-4 litri de apă și ceai și nu cred că mai pot bea. Dar încerc! Mulțumiri!
http://www.hebamme4u.net/babyTicker/. 2062_Jesse.gif
Bino-ul meu din octombrie este dragă Tariella!
Karuscha este Bino-ul meu dulce din autobuzul din noiembrie!
Meniul Informații utilizator
Re: Proteine împotriva demenței - ajută
Nu, nu o iau - este o chestiune de dispută cât din ea ar trebui luată etc.
Am preferat să-mi schimb dieta, care funcționează bine. A trebuit oricum, pentru că încă mai am intoleranță la fructoză într-un pachet dublu, dar GsD probabil că nu este atât de rău, adică Pot mânca 1-2 bucăți de fructe pe zi. A trebuit să-mi regândesc complet dieta, deoarece am mâncat în principal produse lactate și fructe.
De asemenea, observ în bunăstarea mea cât de bună este o astfel de modificare a dietei, brusc nu mai am atacuri de astm!
Bino-ul meu este lenerl!