Psihologia bolii de dragoste pune corpul sub un stres enorm - WELT
Potrivit oamenilor de știință, boala de dragoste poate degenera într-o boală gravă - poate rezulta laxitate, durere fizică și chiar gânduri de sinucidere
Fenomenul este cunoscut și în rândul cercetătorilor sub denumirea de „Sindromul inimii sparte”: boala de dragoste nu numai că poate răni mental, ci și fizic și chiar poate duce la afecțiuni fizice. Dar și boala de dragoste are ceva bun: după aceea, de obicei, te judeci mai bine.
Pentru literatură, inimile frânte au fost întotdeauna un „trebuie să aibă”. Nefericitul îndrăgostit „tânărul Werther” l-a făcut celebru pe Goethe dintr-o singură lovitură. Pe de altă parte, pentru știința medicinei până la biologia umană, tema bolii de dragoste este destul de dificil de definit și nu există explicații consistente. Cine se ocupă de dragoste?
Unul dintre puținele studii biologice umane pe tema „Sindromului inimii rupte” a fost realizat la Institutul Ludwig Boltzmann pentru Etologie Urbană de la Universitatea din Viena la sfârșitul anilor '90. Savantul comportamental Michael Bechinie a studiat sentimentele și comportamentul a numeroși oameni bolnavi de iubire. Pentru Bechinie, boala de dragoste este o excepție psihologică teribilă și este similară cu reacția la durere pentru o rudă apropiată. La urma urmei, 45% dintre participanții la studiu au avut chiar și gânduri suicidare.
Boala de dragoste scade nivelul serotoninei
Bechinie vede „efectul său adaptativ” ca o posibilă funcție a sindromului inimii sparte. Boala de dragoste ar putea servi drept mecanism de reglare a imaginii de sine și poate ajuta la autoevaluarea viitoare pe „piața partenerului”.
Cu toate acestea, este o situație extrem de stresantă pentru organism, subliniază antropologul american Helen Fisher. „Pot apărea nenumărate boli ca urmare a stresului, de exemplu funcția imunitară a corpului este redusă.” Și nici poveștile care spun despre oameni care au murit chiar de boală gravă de dragoste nu pot fi neapărat respinse.
„Am văzut două emoții în cea mai mare formă imaginabilă: furia și disperarea”, spune Fisher. Până atunci, s-au răspândit sentimente de neputință, neputință, lipsă de putere, încredere în sine bătută, melancolie, frică și ură. O schimbare fiziologică demonstrabilă este declinul serotoninei "hormonului fericirii" din creier.
Sfârșitul relației: iubirea se transformă în ură
Bine ați venit la Muzeul relațiilor rupte
Este deosebit de rău la Crăciun: știm cu toții cum se simte boala de dragoste - dar cum arată? Acum există un muzeu pentru asta - în California însorită.
Sursa: Lumea
„În timpul unei faze de protest inițiale, părăsiții încearcă să câștige din nou prin toate mijloacele”, spune Fischer. „Sfârșitul relației activează dopamina love messenger la performanțe maxime, deoarece recompensa nu se concretizează.” Cu cât partenerul nostru se îndepărtează de noi, cu atât pasiunea noastră devine mai intensă. Fostul partener devine din nou centrul tuturor acțiunilor, iubirea este încă activată. La un moment dat, partenerul abandonat simte că trebuie să renunțe și cade în disperare sau chiar devine deprimat. Persoanele care sunt deprimate au niveluri scăzute de dopamină în creier.
Furia față de fostul partener, sentimente de ură și răzbunare, în special cele care au fost abandonate. Psihologul Ina Grau a aflat că cei care au încheiat o relație în sine suferă nu mai puțin decât cei care au fost abandonați. Numai furia față de celălalt este mai puțin frecventă.
Femeile suferă mult mai mult decât bărbații
Două fete moarte - o tragedie cu un anunț
Două fete au fost găsite împușcate la un liceu din statul american Arizona - se pare că o notă de sinucidere zăcea lângă ele. Se spune că cele două fete ar fi fost un cuplu de mult timp.
Sursa: Lumea
După examinarea inițială, femeile păreau să sufere de boală de dragoste mult mai mult decât bărbații. Durerea de inimă este cu adevărat mai intensă pentru ei sau bărbații nu recunosc răul? Într-un al doilea studiu, Ina Grau a ajuns la concluzia că femeile suferă în principal de dureri de cap, dureri abdominale și de membre, probleme circulatorii, epuizare și insomnie. Ea a mai descoperit că vulnerabilitatea la boala de dragoste depinde și de caracteristicile personale. Oamenii care sunt predispuși la „dragoste posesivă” sunt mai predispuși să aibă dureri de inimă. Acest lucru se aplică și persoanelor cu stimă de sine scăzută și timid.
„Iubitorii sunt ca narcomanii”, spune Fischer. „Aceleași tipare de activitate apar în creierul lor.” Aceiași pași care îi ajută pe dependenți să faciliteze despărțirea: toate legăturile cu partenerul anterior trebuie rupte, deoarece el este drogul pentru bolnavul de iubire. Cadourile și scrisorile ar trebui puse deoparte și nu trebuie să meargă într-un loc care să amintească de partener. Chiar dacă este dificil, ar trebui să încercați lucruri noi: lucrurile noi distrag atenția și cresc nivelul de dopamină.
Goethe a suferit, de asemenea, de boală de dragoste
Consolatorul este că, în majoritatea cazurilor, timpul vindecă și rănile unei inimi frânte, așa cum a arătat studiul lui Bechinie din Viena. Cu cât a trecut mai mult de la separare, cu atât cedează starea de spirit și introversia, în timp ce concentrarea, încrederea în sine și o dispoziție bună crește încet din nou. Chiar dacă nu există un remediu sigur pentru boala de dragoste, Grau recomandă să petreceți timp cu prietenii, chiar dacă este doar pentru distragere.
Boala de dragoste nu trebuie luată cu ușurință: în special persoanele care trăiesc în rețele sociale slab dezvoltate ar trebui să caute tratament terapeutic dacă suferința persistă.
Tânărul Werther al lui Goethe a condus dragostea respinsă pentru Lotte în sinucidere. Poetul a luat cele mai bune mijloace: distragerea atenției. Pentru că, conform propriei sale declarații, Goethe a scris „Durerile tânărului Werther” în doar patru săptămâni - pentru a-și compensa propria boală de iubire. Și pentru a scăpa de gândurile sinucigașe.