Puteți mânca inimă de pui în timpul sarcinii
Intri într-o nouă fază a vieții. Sarcina este un eveniment minunat în viața ta. Cu toate acestea, există câteva reguli dietetice care ar trebui respectate în timpul sarcinii. Nu știu cu adevărat ce să mănânce în timpul sarcinii, în special carne. Putem fi inima de pui în timpul nostru sarcina mânca? Vom vedea dacă puteți mânca inimi de pui în timpul sarcinii. Apoi vă vom explica de ce nu este recomandat pentru dumneavoastră și bebeluș să mâncați inimi de pui.
Putem mânca inimi de pui în timpul sarcinii?
Te întrebi dacă vei avea opțiunea în timpul sarcinii, carne să mănânce, în special carne crudă sau crudă sau marinată. Este posibil să mănânci inimile de pui în timpul sarcinii? Raspunsul este nu. Îți asumi riscuri pentru tine și pentru bebelușul tău atunci când îl mănânci.
De ce este riscant să mănânci inimă de pui în timpul sarcinii?
Care sunt riscurile consumului de inimă de pui în timpul sarcinii?
Riscul de a mânca inima de pui în timpul sarcinii este toxoplasmoza și listerioza.
Toxoplasmoza este o boală legată de un parazit găsit în sol, apă și carne crudă. Dacă nu sunteți protejat împotriva toxoplasmozei, boala poate fi transmisă bebelușului. La începutul sarcinii veți ști dacă aveți anticorpi împotriva toxoplasmozei sau nu. Dacă nu le aveți, aveți grijă când mâncați legume și fructe, carne crudă, pește crud sau când intrați în contact cu pisici.
Al doilea risc de a mânca inima de pui în timpul sarcinii este acela listerioza. De data aceasta, boala este legată de o bacterie care se găsește în apă, brânză, carne nefiertă sau crudă.
Ce măsuri de precauție trebuie luate pentru a putea mânca inimile de pui în timpul sarcinii?
Dacă doriți să mâncați inimă de pui în timpul sarcinii, există câteva reguli importante pe care trebuie să le respectați.
Pentru a evita infectarea cu aceste două boli (toxoplasmoza și listerioza) se recomandă:
- Spălați bine fructele și legumele înainte de a mânca.
- gatiti bine carnea inainte de a manca.
- Spălați-vă bine mâinile și ustensilele de bucătărie imediat după tăierea sau atingerea alimentelor care prezintă un risc.
- nu puneți alimente crude și fierte împreună la frigider.
- nu consumati carne cruda, afumata sau marinata.
Ce categorii de carne ar trebui excluse în timpul sarcinii?
Există anumite tipuri de carne care sunt interzise în timpul sarcinii, cum ar fi Mănâncă inimă de pui. Este important să rețineți că nu mâncați carne sălbatică, crudă sau afumată, rillettes, plăcinte, foie gras, produse din jeleu, măruntaie (ficat, rinichi etc.) în timpul sarcinii.
Concluzie
Nu puteți mânca o inimă de pui în timpul sarcinii dacă doriți să evitați infectarea bebelușului cu toxoplasmoză sau listerioză.