R; ckschl; mici și mici alunecări - distracție - cult
Primele zile de renunțare s-au terminat. Cum ne descurcăm și dacă toată lumea a perseverat - după cinci zile de post, tragem un bilanț intermediar inițial.
Da, acum se termină alcoolul excesiv, mâncarea grasă și lenevirea pe canapea. Postul Mare este ocazia perfectă pentru ca echipa de redacție kult să elimine cel puțin temporar câteva vicii din viață. După cinci zile vom face un bilanț.
Oxana: Pauză de difuzare
Consecințele renunțării mele la Netflix și TV au fost oboseala brutală și uneori o stare proastă. Așa că am umplut timpul cât de bine am putut: am ascultat podcast-uri, am repicat plante și am gătit uzbeka pentru prima dată, am lăsat un copil de cinci ani să mă smulgă la jocuri de societate și să citesc multe. Rezultatul: duminica nu mai era nimic de citit în apartament. Iar gama de stații de benzină lasă de dorit dacă nu-ți plac revistele de femei proaste. Sunt necesare idei noi pentru următoarele zile!
Rebekka: Pur vegetal
Este distractiv să gătești vegan și să cumperi lucruri nesănătoase care să spună „vegan” - de exemplu, urși gummy vegetarieni. Am întâmpinat prima mea provocare vineri seară: un coleg a invitat oamenii pentru o zi de naștere și a făcut lasagne. Pentru a evita deliciosul topping de brânză, mi-am pregătit propria lasagna cu unt de migdale - și, în timp ce găteam, am mușcat accidental într-o bucată de brânză care zăcea pe blat. Din fericire, am observat ce făceam în timp ce mestecam și am putut salva situația în timp. Seara a fost apoi lipsită de produse de origine animală: am mâncat doar lasagne vegane și am renunțat cu curaj la tortul cu cremă de ciocolată pentru desert. Am rămas fermă sâmbătă seara, când am participat la un seminar de bere la Kelheim. Nu am atins gustările de brânză sau ciocolata fină, care a fost recomandată cu o bere deosebit de fructată. Așa că am făcut primele zile - și încă îmi vine să parcurg totul.
Christina: Deconectat
Primele zile fără Facebook s-au încheiat. A trebuit să fac câteva apeluri telefonice cu conținut de genul „Când va începe petrecerea ta din nou?” Și odată ce degetul meu mi s-a pierdut din greșeală în aplicația Facebook de pe smartphone-ul meu. Dar am închis pagina înainte de a se încărca - cuvânt de onoare! Apoi am șters aplicația ca măsură de precauție și acum există o gaură mare în prezentarea generală a aplicației mele. Ceea ce îmi lipsește cel mai mult este să derulez prin pagina mea de pornire Facebook la scurt timp după ce m-am trezit. Chiar nu știu încă ce să fac pentru a-mi alimenta ușor aparatul de gândire. Somnul este contraproductiv, ridicarea este încă prea obositoare. Am urmărit recent un videoclip de pe YouTube despre deschiderea rodiilor. Utilizarea acestui timp poate fi încă optimizată.
Basti: Zona fără fum
Susanne: Machiază
Testează numărul unu și doi vineri: mai întâi fără machiaj la o petrecere de ziua de naștere, apoi într-un bar din oraș. Și totul fără machiaj! În timp ce colegele mele de sex feminin mă construiesc în fiecare zi - continuu să aud fraze de genul „Arăți bine!” Sau „Arăți bine fără machiaj!” . Deosebit de rău: de mai multe ori pe zi mă văd în lift la locul de muncă vizavi de o oglindă imensă care îmi arată toate petele de piele. Unghiile mi-au durut pentru că sunt folosite la lac de unghii de ani de zile ... Testul numărul trei: Sâmbătă m-am plimbat prin oraș cu iubitul meu, tatăl meu și partenerul său, apoi ne-am dus la restaurantul italian - totul fără machiaj. Trebuie să recunosc: corectorul meu era atât de seducător lângă oglindă, încât aproape că l-am folosit. Dar deviza este totuși: rămâi curajoasă! Există ceva pozitiv în campanie: am cel puțin zece minute mai mult timp în fiecare dimineață în care pot face ceva util prin casă.
Anna: pas cu pas
Timp de 40 de zile doar pe jos și fără confortul autobuzelor urbane calde. Nici o problemă, mă gândesc la mine, părăsesc casa cu sufletul la gură și urmăresc triumfător fiecare autobuz galben în care stau toți leneșii care se lasă conduși în jur de câțiva metri. Ei bine, trebuie să recunosc că am fost una dintre acele specii leneșe până săptămâna trecută, dar asta s-a terminat acum. Exercițiul în aer curat este acum la ordinea zilei. O privire asupra ceasului pune capăt brusc nivelului meu ridicat de motivație, pentru că îmi dau seama că ar fi trebuit să fiu la serviciu timp de zece minute, ajută! Așa că îmi iau picioarele în mână și mă grăbesc la lucru, blestem fiecare lumină roșie pentru pietoni. În cele din urmă, apar la birou cu 15 minute întârziere - cu capul roșu și o gâfâială agitată. Din fericire, colegii mei mă iartă de data aceasta, până la urmă se luptă cu propriile lor probleme de post. Dar dacă nu vreau să alerg tot timpul pentru următoarele 40 de zile, poate ar trebui să încep mai devreme decât „orele de autobuz” ...
Nadine: Vremuri amare
Fara zahar! Aș fi râs dacă nu aș putea să o fac. Pedepsesc mașina de bomboane la serviciu cu nesocotire. Și traversez departamentul de cofetărie din supermarket fără să mă uit în stânga sau în dreapta. Nici o problema. Dacă n-ar fi fost instalate capcane mici din nou și din nou. Lasagna vegană, atât de sănătoasă, a colegului meu conține sirop de agave - și, prin urmare, ar fi de fapt tabu. La naiba! Află prea târziu. Nu mi se va mai întâmpla asta. Îmi răpesc marginea zahărului de pe paharul meu de martini și le scot din nou ingredientele pentru a fi în siguranță. Stop! Există și zahăr acolo. Puțin frustrat, împing paharul spre vecinul de la masă. Concluzia mea după cinci zile: ciocolata, fursecurile, prăjiturile și altele asemenea nu sunt problema. Când toată lumea mănâncă tort de ziua de naștere și pot să spun că nu, mă simt puternic și, prin urmare, extrem de bun. Pe de altă parte, evitarea completă a zahărului - inclusiv fructoza sau zaharurile ascunse din alimentele sărate - este doar complicată.
Stina: Fitness în loc de post
S-au terminat cinci zile, au mai rămas doar 35! Sportul forțat are un avantaj: bicicleta mea care se învârtește nu mai adună în sfârșit praful în colț și pot folosi, de asemenea, numeroasele mele DVD-uri de fitness. Dezavantajul: tocmai am rănit totul! În plus, există o stare proastă și lipsa somnului, deoarece de multe ori trebuie să mă trezesc mai devreme decât de obicei pentru a-mi face volumul zilnic de muncă. Îmi pare rău, dragi colegi, dar mă tem că văicărelile vor continua o vreme ...