Rămâneți sănătos după cancer Care dietă ajută - care dăunează
Pacienții cu cancer care și-au finalizat terapia medicală caută în mod special modalități de prevenire a unui nou focar. Cu o dietă echilibrată, puteți întări corpul și îl puteți proteja de cancerul suplimentar.
Perplexitate după terapie
Când chimioterapia, radioterapia sau terapia hormonală s-au încheiat, mulți suferinzi cad într-o așa-numită gaură de terapie. De obicei, primesc sfaturi numai de la medicul lor, „a continua să trăiești normal”. Majoritatea celor afectați sunt mai predispuși să se simtă sceptici și inconfortabili în legătură cu acest lucru decât îi ajută de fapt. Așadar, nu este de mirare că pacienții acceptă sfaturi de la rude, prieteni sau chiar specialiști auto-numiți. Boala face apel la mulți ajutoare dubioase care încearcă să-i excludă financiar pe cei afectați cu promisiuni nefondate. Deci, neîncrederea sănătoasă este la ordinea zilei.
Dieta împotriva cancerului: o concepție greșită!
Experții în nutriție auto-numiți recomandă în mod repetat așa-numitele diete pentru cancer. Uneori se aude despre posibilitatea de a putea hrăni sau muri de foame tumora. Din punct de vedere științific, ambele puncte de vedere sunt până acum complet nefondate și pot fi în cazul celor presupuse „Cancerul înfometat” de asemenea, pune viața în pericol. Celulele canceroase primesc substanțele nutritive necesare complet independente de dieta celor afectați.
O nutriție adecvată protejează și întărește
Atât cancerul în sine, cât și terapia au slăbit grav corpul. Acum trebuie să recupereze și să acumuleze noi rezerve. Cu o dietă echilibrată, bolnavii de cancer oferă corpului lor tot ceea ce poate Faza de reconstrucție Necesar. Deși nu există nicio formă de dietă care să prevină cu siguranță cancerul, se pot face recomandări care să reducă cel puțin riscul de a dezvolta cancer.
O serie de substanțe găsite în alimente sunt discutate ca factori de protecție. Antioxidanții, de exemplu, ne protejează celulele corpului de așa-numiții radicali liberi sau inhibă formarea lor. Radicalii liberi pot promova dezvoltarea cancerului prin efectele lor dăunătoare. În opinia societăților internaționale de specialitate, o dietă echilibrată asigură consumul unor cantități suficiente de vitamine și antioxidanți. O astfel de dietă arată astfel:
- Fructe și legume în jur de cinci ori pe zi.
- 600 până la 800 de grame de produse din cereale, cartofi, leguminoase sau alte alimente în fiecare zi.
- Alcoolul nu este recomandat.
- Asigurați-vă că beți suficient: ar trebui să fie cel puțin doi litri de băuturi cu conținut scăzut de calorii.
- Cel mai bine este să limitați consumul de carne roșie (carne de vită, miel, porc) la maximum de trei ori pe săptămână.
- Limitați cât mai mult consumul de alimente grase. Preferă uleiurile vegetale.
- Evitați alimentele foarte sărate.
Suplimente alimentare cum ar fi preparatele vitaminice nu sunt de obicei necesare în îngrijirea de urmărire a cancerului. Dozele mari necontrolate sau anumite ingrediente, cum ar fi fierul, pot fi chiar dăunătoare pentru sănătate și pentru promovarea cancerului.
Evitați cu orice preț malnutriția
Ca urmare a terapiilor împotriva cancerului, în special a chimioterapiei și radioterapiei, există uneori pierderea prelungită a poftei de mâncare și aversiuni pronunțate față de anumite alimente.
Un obiectiv important după finalizarea terapiilor împotriva cancerului este recuperarea celor afectați "a susține". Prin urmare, pacienții trebuie să își urmeze întotdeauna gustul individual și să pregătească mâncarea dorită.
Pentru a te ingrasa, poti folosi si alimente bogate in calorii: batuturile cremoase pot fi mai bune in aceasta situatie decat ceaiurile din plante iar legumele pot fi rafinate cu unt.
Mai multe articole
Actualizat: 08/07/2018 - Autor: Profesorul Dr. med. Josef Beuth