Rapid; Yoga; Moară nouă; Hotel; Restaurant în Brandenburg pe Havel
În timpul sezonului de yoga și post, nu dorim doar să oferim sprijin profesional, ci și să fim parteneri și susținători pentru a lua cunoștințele și experiența nou dobândite cu noi în viața de zi cu zi. Postul terapeutic are o tradiție veche de milenii și este folosit pentru a curăța corpul, mintea și sufletul. Este unul dintre cele mai vechi tratamente naturiste din lume. Yoga, pe de altă parte, acționează asupra minții și prin exerciții fizice
poate întări durabil concentrarea și sinele interior. Atelierele noastre de yoga de post combină efectul de curățare al postului terapeutic conform lui Buchinger/Lützner cu exerciții speciale de yoga care activează puterile de auto-vindecare ale corpului. Efectul postului terapeutic este susținut de yoga și postul în sine este mai ușor, deoarece anumite exerciții ajută la perseverare și susțin forța interioară și autodisciplina.
În mijlocul vastelor păduri din Brandenburg, vă oferim posibilitatea de a vă elibera de balastul superflu, purifica și detoxifica corpul și sufletul pentru a câștiga energie și rezistență noi pentru viața de zi cu zi. Yoga de post este o modalitate minunată de a te centra într-o lume de supraestimulare, de a reflecta asupra lucrurilor frumoase și valoroase din viață și de a-ți găsi din nou echilibrul interior.
Corpul tău va reporni și vei trece prin viață cu mai multă energie și vervă.
Pachetul nostru complet de wellness transformă postul într-un program de răsfăț: Bucurați-vă de masaje și terapie cupping, mergeți cu bicicleta prin natura frumoasă din jurul Neue Mühle sau relaxați-vă în sauna noastră și readuceți trupul și sufletul în armonie.
• 1 zi de ajutor • 5 zile de post conform Buchinger/Lützner pentru persoanele sănătoase • 4 zile de acumulare cu alimente integrale de bază • Discuție zilnică a posturilor articulare • Meditație zilnică și yoga • Masaj în zona reflexă a picioarelor și drenaj limfatic • Masaj la spate și terapie cu cupping • Masaj de detoxifiere a piciorului și zona reflexă a picioarelor • Alimente de post cu sucuri proaspete de fructe și legume, bulion de post, ceaiuri din plante și sucuri din plante proaspete (produse organice) • Alimente vegane alcaline în dieta și veganul suplimentar Zile de ajutor • Utilizarea zonei de wellness • Închiriere de biciclete
• 1 zi de relief • 5 zile de post conform lui Buchinger/Lützner pentru persoanele sănătoase • conversație zilnică de post • meditație zilnică și yoga • masaj în zona reflexă a picioarelor și drenaj limfatic • masaj la spate și terapie de cupping • masaj de detoxifiere a piciorului și masaj în zona reflexă a picioarelor • mese de post cu sucuri proaspete de fructe și legume, ciorbe de post și ceai de plante proaspăt -Produse) • Mâncare alcalină vegană în zilele de acumulare și relaxare • Utilizarea zonei de wellness • Închiriere de biciclete
Profesor de yoga instruit
Yoga vă readuce corpul în echilibru. Cu ajutorul diferitelor exerciții de respirație, secvențe de mișcare și exerciții de relaxare, aș dori să vă susțin în post și să stimulați sistemul de detoxifiere al corpului. Indiferent dacă încercați yoga pentru prima dată sau practicați deja yoga în fiecare zi - este potrivit pentru toată lumea.
Medic naturist, cosmetician și maseuză
Mi-am terminat pregătirea în natură în 2005 și conduc de câțiva ani o fermă de înfrumusețare de zi holistică. Dar o frumusețe externă care pare puternică și vitală necesită un sistem imunitar care funcționează bine și o atitudine foarte pozitivă față de viață. M-am specializat în metode de detoxifiere și purificare la nivel fizic și mental.
Lider de post instruit, pedagog pe bază de plante și aventură, sănătate și asistent medical, manager de caz
În calitate de lider de post, vă voi însoți în fiecare zi în timpul sejurului și vă voi fi alături cu toate întrebările și problemele pe tot parcursul timpului. În plus, zilele de post sunt folosite pentru a transmite cunoștințe și experiență și pentru a vă pregăti pentru un nou început în viața de zi cu zi acasă.