RAPORTUL COMPLETE pierderea în greutate și fitness fără a dieta cele 5 chei, sfaturi și sfaturi

impactul excesului de greutate asupra sănătății

Francezii cântăresc din ce în ce mai mult. Nu este vorba aici de balanța comercială a schimburilor internaționale, ci de echilibrul lor simplu. Peste 20% dintre femei (35% dintre bărbați) sunt supraponderali și aproximativ 10% sunt obezi *. Aceste cifre cresc cu 5% pe an **.

fitness

Toata lumea stie asta kilogramele în plus cresc probabilitatea de a dezvolta boli cronice și de a muri prematur. Riscul de a dezvolta tensiune arterială crescută, infarct, diabet și unele tipuri de cancer este de cel puțin două ori mai mare.