Războiul Simona a pierdut kilograme de prisos în parcul sportiv activ Moers - openPR
Comunicat de presă de la: Aktiv-Sportpark GmbH
„Nu am fost niciodată conștientă de modul în care supraponderalitatea mea afectează alte persoane”, își amintește Simona Krieg. „În ciuda multor kilograme, m-am dus la plajă cu un bikini cu multă încredere în sine. Dar apoi a venit ziua când am văzut o poză cu mine stând într-o poziție foarte incomodă pe un feribot și m-am gândit: S-a terminat! Trebuie să se întâmple ceva. "
Apoi a existat teama de boli legate de greutate. „Nu am vrut să trăiesc așa”, explică mama a doi copii. „La început m-am gândit că îmi voi controla problema greutății înotând regulat. Gândi. Abia după ce am vorbit cu antrenorii de la Aktiv-Sportpark Moers, am fost pe drumul cel bun. Am avut imediat un sentiment bun și impresia că am fost luat în serios aici și că dorințele mele individuale au fost îndeplinite. "
Tânărul de 44 de ani a început antrenamentul cu un concept personalizat de slăbire. Cercul Milon a fost inițial pe ordinea de zi. Zumba, antrenament și spinning au fost adăugate ulterior. Se antrena de trei ori pe săptămână timp de două ore de fiecare dată. Dar exercițiul fizic și creșterea fitnessului nu sunt suficiente. „După o consultare intensivă, m-am adaptat la o dietă conștientă de sănătate. De atunci, nu mai existau carbohidrați sau zahăr în alimente. Pentru mine, ca italian, a fost, desigur, o mare provocare, deoarece și pastele și pizza au fost anulate. "
Succesul a fost realizat în decurs de jumătate de an. În acest timp, Moerserin a pierdut 70 de lire sterline. Astăzi Simona Krieg cântărește 55 de kilograme și izbucnește de vitalitate. Acum a inclus antrenament de forță și zece kilometri de alergare în programul ei zilnic. „Mă simt bine peste tot”, spune ea cu mândrie. „Bineînțeles că nu a fost o cale ușoară. Dar a meritat. Pot recomanda doar oricui este supraponderal să renunțe la kilogramele ".
Pentru Beate Hawryluk de la Aktiv-Sportpark Moers, nutriția echilibrată și un concept individual de antrenament apar împreună dacă doriți să slăbiți permanent într-un mod sănătos. „De aceea, oferim și sfaturi nutriționale calificate ca parte a conceptului nostru de îngrijire durabilă. Angajații noștri sunt întotdeauna disponibili în timpul orelor de instruire. Și dacă lucrurile nu merg atât de bine, există sfaturi și sugestii valoroase. Sănătatea și starea personală a membrilor noștri joacă un rol important pentru noi. Și aici ne distingem clar de competiție. Asta ne deosebește. "
Parcul sportiv activ Moers
Dr.-Berns-Strasse 37a
47441 Moers, Germania
Telefon 02841 9993380
Fax 02841 99933810
www.aktivsportpark.de
Cereri de presă:
reporterul
redacție holger bernert
Pe Driesch 12a
47119 Duisburg, Germania
Telefon 02841 8874451
Fax 02841 8874452
Mobil 0171 3188715
www.der-reporter.net