Reabilitare după atac de cord portal de sănătate
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), reabilitarea este definită ca „suma tuturor măsurilor care sunt necesare pentru a asigura cea mai bună stare fizică, mentală și socială posibilă a pacienților, astfel încât aceștia să își poată recâștiga singuri un loc normal în societate să poată duce o viață activă ”. Pacienții cardiovasculari urmează un program de reabilitare structurat care constă din trei faze diferite . . .
Obiective de reabilitare
Reabilitarea are următoarele obiective:
- Reveniți la procesul de lucru,
- Reducerea nevoii de îngrijire,
- Reducerea factorilor de risc,
- Sprijin cu probleme psihologice și sociale pentru a se asigura că pacienții sunt reintegrați cât mai complet posibil în mediul lor social.
Blocuri de reabilitare
- Componenta fizica: Pacienții efectuează antrenament fizic individual sub supraveghere cardiologică. Scopul este de a îmbunătăți performanța fizică. Acest program include, de asemenea, gestionarea terapeutică a tulburărilor metabolismului lipidelor, hipertensiunii arteriale, diabetului și obezității (sindrom metabolic).
Componenta educațională: Pacienții sunt pregătiți pentru viața de zi cu zi - și sunt instruiți în ceea ce privește nutriția sănătoasă, stilul de viață, consumul de medicamente și potențialele efecte secundare.
Componenta psihologică: Aproximativ zece la sută dintre pacienții cu atac de cord dezvoltă depresie. Acest lucru reduce calitatea vieții și crește riscul unui nou atac de cord. Prin urmare, îngrijirea psihologică însoțitoare este o contribuție importantă la recuperare.
Trei pași pentru reabilitarea cu succes
Pacienții cardiovasculari urmează un program de reabilitare structurat care constă din trei faze:
- Faza I (mobilizare timpurie în spitalul pentru acute): Aceasta începe cât mai devreme posibil și include mobilizarea timpurie din pat.
- Faza II (reabilitare ambulatorie sau internată): Această fază ar trebui să înceapă cât mai curând posibil după spitalizare, pentru a susține în continuare progresul recuperării și pentru a obișnui încet inima cu creșterea stresului. În reabilitarea ambulatorie, pacientul locuiește acasă și participă la programe de reabilitare într-un spital sau centru de reabilitare de mai multe ori pe săptămână. În reabilitarea internată, pacientul locuiește într-un centru de reabilitare timp de câteva săptămâni.
- Faza III (reabilitare pe termen lung): În această fază, îngrijirea este asigurată de medicul de familie sau de specialistul în cardiologie. Se are grijă ca pacientul să nu cadă din nou în tiparele vechi. Controalele de laborator, precum și măsurătorile tensiunii arteriale și ale zahărului din sânge sunt efectuate în mod regulat pentru a identifica orice creștere a riscului într-un stadiu incipient. Acest lucru ar trebui să sprijine progresul în continuare al recuperării și să mențină starea de sănătate.
Îngrijire ulterioară după un atac de cord
Performanța fizică crescută reduce riscul unui alt atac de cord și îi ajută pe cei afectați să participe din nou activ la viață. Exercițiile fizice și sportul sunt aproape la fel de importante după un atac de cord ca și administrarea de medicamente obișnuite.
Exercițiile fizice îmbunătățesc debitul cardiac
Funcția de pompare a mușchilor cardiaci rămași poate fi întărită în mod semnificativ prin antrenament blând. Exercițiile fizice și sportul îmbunătățesc performanțele inimii și au un efect pozitiv asupra obezității și asupra metabolismului grăsimilor. Acest lucru reduce riscul reinfracțiunii.
Antrenamentul după un atac de cord trebuie să aibă loc sub supraveghere medicală pentru a găsi nivelul adecvat. Așa-numitul antrenament coronarian este deosebit de benefic ca parte a reabilitării. Acest lucru este adaptat individual pacientului și asigură că nu există cerințe excesive la început și că activitatea fizică este crescută treptat în consecință. În timpul antrenamentului, se determină toți parametrii, cum ar fi bătăile inimii, durata și intensitatea, astfel încât după reabilitare să fie posibil doar antrenamentul.
Sporturi potrivite și nepotrivite
Sporturile care implică sarcini mari pe termen scurt nu sunt, în general, potrivite pentru persoanele cu boli de inimă. Sporturile de anduranță, pe de altă parte, pot fi practicate fără probleme la o intensitate inițial scăzută.
Exemple de sporturi adecvate:
- mers rapid sau drumeții
- Nordic walking
- alergare lenta
- Pentru a merge cu bicicleta
- Schi fond
- înot
Exemple de sport neadecvat:
- Sporturi „Stop and Go” (inclusiv tenis, fotbal, squash, badminton)
- ciclism montan
- Antrenament cu greutăți cu greutăți mari
Pe cine pot să întreb?
Reabilitarea într-un centru de reabilitare cardiacă este recomandată după un atac de cord. În majoritatea cazurilor, cererea necesară pentru aceasta este depusă direct la spital de către medicul curant.
- Puteți găsi mai multe informații despre subiectul „Cerere de reabilitare” în secțiunea Reabilitare și spa.
- Puteți găsi centre de reabilitare pentru boli cardiovasculare la Servicii:
Găsiți centre de reabilitare.
Unde pot găsi formularele necesare?
Toate formularele de cerere de securitate socială pot fi găsite pe site-ul web de securitate socială la „Formulare”. Mai întâi selectați furnizorul dvs. de asigurare responsabil pe pagina de securitate socială și apoi selectați formularul solicitat.
Cum vor fi acoperite costurile?
Costurile de reabilitare pe durata șederii în spital sunt acoperite de asigurări sociale. Pentru alte măsuri de reabilitare ambulatorie sau internată, este necesară prescripția medicului, care trebuie aprobată de agenția de asigurări sociale responsabilă. O deductibilă (dependentă de venit) este asigurată pentru internările într-un centru de reabilitare.
Puteți găsi mai multe informații despre reabilitare pe site-ul de securitate socială.
Literatura utilizată poate fi găsită în bibliografie.
ultima actualizare 06.09.2017
Aprobat de editorii portalului de sănătate
Ultima examinare de către Univ-Prof. Dr. Andrea Podczeck-Schweighofer La grupul de experți