Reducerea greutății cu hipnoză - putere de lumină în Küps
Obezitatea este o problemă socială care este întotdeauna actuală și din mai multe motive. Restricțiile de sănătate, riscul crescut de boli cardiovasculare, aspectele modei, atractivitatea, bunăstarea personală și acceptarea socială sunt exemple în acest sens. Fiecare ar trebui să-și găsească propria greutate de confort personal, la care sănătatea și armonia mentală sunt în echilibru.
Praxis Lichte Kraft își propune să te ajute să slăbești în mod natural, fără diete obsesiv-compulsive și stiluri de viață restricționate. Pentru aceasta este important să aflăm cauzele obezității. Aici hipnoza poate avea o contribuție semnificativă, deoarece duce la rădăcini și aici poate începe și reducerea greutății.
Supraponderalitatea nu este întotdeauna supraponderală
Așa-numitul indice de masă corporală (IMC) este un punct de referință pentru greutatea normală, supraponderal și subponderal. Mărimea corpului este stabilită în raport cu greutatea corporală actuală. Valorile tabelului predefinite pot fi apoi utilizate pentru a citi dacă greutatea este în intervalul normal, deasupra sau dedesubt.
Doar câteva kilograme în plus pe cântar pot avea un efect târâtor asupra sănătății, așa cum au subliniat în mod repetat medicii și cercetătorii din domeniul sănătății. Cu toate acestea, propria ta greutate confortabilă joacă, de asemenea, un rol decisiv în motivarea ta să slăbești. Slăbiți și păstrați greutatea permanent, de ex. printr-o schimbare a dietei și a activității sportive, trebuie mai întâi să înțelegeți necesitatea și, după cum se spune, „Învingerea sinelui vostru mai slab”. Pentru a face acest lucru, totuși, ar trebui să știți mai întâi parametrii care au dus la creșterea în greutate sau care duc în mod continuu la aceasta.
Dietele, scăderea în greutate sub constrângere și celebrul efect yo-yo
Aproape toți cei care au încercat o dată sau de mai multe ori să slăbească pe baza unor diete speciale pot raporta nu numai faimosul efect yo-yo (creșterea în greutate după oprirea dietei), ci și starea de spirit proastă, lipsa de simț, oboseala. Acestea sunt experiențe care fac o altă încercare de slăbire, mai degrabă decât stimulatoare și motivante.
În practica noastră pentru hipnoză și metode alternative de vindecare, veți afla despre opțiunile de slăbire cu care vă veți simți complet confortabil atunci când pierdeți în greutate. Nu este vorba despre succes rapid, ci despre succes durabil, pe termen lung. Pierderea în greutate este o problemă a capului și a stomacului, ambele componente trebuie să interacționeze și acest lucru funcționează numai dacă zonele sunt coordonate și armonizate între ele. Într-o ședință de hipnoză puteți ajunge la fundul lucrurilor și puteți comunica cu subconștientul dvs., deoarece aici sunt blocate obiceiurile alimentare și de viață inadecvate sau negative, care pot fi, totuși, „reprogramate”.
Diferențierea de obezitate din cauza bolii
Utilizarea medicamentelor și prezența unor boli specifice pot duce, de asemenea, la persistența supraponderalității. Retenția de apă în țesut poate crește, de asemenea, volumul corpului. Prin urmare, dacă bănuiți că sunteți supraponderal din cauza bolii sau a medicamentelor, ar trebui să discutați mai întâi cu un medic de încredere, care vă poate arăta măsurile adecvate pentru pierderea în greutate. Responsabilitatea pentru sănătatea ta revine dvs., suntem bucuroși să vă sprijinim pe drumul către greutatea dorită și confortabilă, dar vă rugăm să clarificați sau să excludeți din timp cauzele legate de boală.
Vă rugăm să rețineți:
Sfatul/coachingul nu înlocuiește tratamentul medical sau psihologic și nu își asumă nicio sarcină terapeutică. Nu există tratamente de vindecare și nici promisiuni de vindecare. În calitate de client, îți asumi responsabilitatea pentru sănătatea ta și cauți specialiști adecvați pentru reclamații și boli. Prin utilizarea serviciilor noastre, acceptați aceste condiții.