REISO - Copilărie și tinerețe - Pentru o imagine pozitivă a corpului la adolescenți
Discutați despre imaginea corpului cu tinerii pentru a-și consolida abilitățile de viață și a-și îmbunătăți sănătatea? Aceasta este ceea ce oferă un nou program dezvoltat inițial pentru școlile din Jura și Valais.
De Tania Schindelholz cu echipele programului #MOICMOI al Fundației O2 și al Valais Health Promotion
Rețele sociale, publicitate, televiziune: în prezent, cultul frumuseții este peste tot. Modelul unic de frumusețe, care prezintă subțire pentru femei și hipermusculatură pentru bărbați, a invadat mult timp spațiul public și, astfel, întărește normele sociale de subțire impuse în mass-media. Cum poți dezvolta o imagine corporală pozitivă atunci când ești confruntat constant cu aceste standarde și influențat zilnic de mass-media, publicitate, dar și de colegi și familie? În acest context s-a dezvoltat programul #MOICMOI [1], al cărui scop este să consolideze imaginea corporală pozitivă prin lucrul asupra abilităților de viață. Dezvoltat pentru școlile din cantonele Valais și Jura, acest proiect oferă resurse de instruire și predare compatibile cu Planul de studii românești (PER) care vizează recunoașterea influenței modelelor de frumusețe asupra imaginii corpului, consolidarea stimei de sine și încurajarea adoptării stiluri de viață sănătoase.
Preocupare excesivă cu privire la greutate
De câțiva ani, programele de promovare a sănătății au urmărit să dezvolte condiții-cadru pentru dobândirea de comportamente pozitive de sănătate. Prin urmare, multe cantoane au instituit programe cantonale de acțiune, cu sprijinul Promotion Santé Suisse. Aceste programe sunt concepute pentru a promova obiceiuri de viață pozitive, prevenind supraponderalitatea și obezitatea. Cele mai recente date publicate de Promotion Santé Suisse [2] arată că aceste două probleme sunt în declin, ceea ce pare să dovedească eficacitatea intervențiilor efectuate în canton. Cu toate acestea, o nouă problemă câștigă teren: cea a preocupării excesive cu greutatea.
Vedem că mulți tineri sunt nemulțumiți de corpul lor. În Elveția de limbă franceză, doar 39% dintre adolescente cred că au cifra ideală, la fel ca 37% dintre băieți [3]. În timp ce aproximativ unul din șase tineri din Elveția sunt supraponderali, aproape unul din doi tineri este excesiv de îngrijorat de greutatea lor.
Imaginea corpului, un factor de sănătate
Această preocupare nejustificată ar trebui, prin urmare, să fie luată în considerare mai mult în cadrul intervențiilor și programelor de promovare a sănătății. Mai ales pentru că are un impact major asupra imaginii corpului, care poate fi definit ca „percepția unei persoane asupra propriului corp. Această percepție include gânduri, judecăți, emoții și senzații despre corpul cuiva "(EquiLibre, 2012). Imaginea corpului este, de asemenea, legată de modul în care arată alții și de imaginea despre care se crede că este percepută de alții. Mai mulți factori influențează dezvoltarea imaginii corpului:
- Caracteristici fizice (vârstă, greutate, aspect, creștere, sex etc.)
- Trăsături de personalitate sau factori cognitivi/emoționali (stima de sine, management emoțional, autonomie etc.)
- Comportament legat de sănătate (obiceiuri de viață pozitive sau negative)
- Mediul socio-cultural (socializare culturală, influența normelor sociale de subțire și frumusețe, de exemplu, influență, de asemenea, a colegilor și a familiei)
- Experiențe trăite (comentarii despre corp, aspect sau greutate, batjocură, agresiune, izolare etc.)
De fapt, toată lumea dezvoltă o imagine corporală bazată pe interacțiunea dintre acești factori. Imaginea corporală poate deveni astfel un factor de protecție sau de risc pentru sănătate, în funcție de faptul că este pozitiv sau negativ. Un tânăr cu o imagine corporală pozitivă, de exemplu, dezvoltă o perspectivă pozitivă asupra corpului său, indiferent de aspectul său. El - ea este capabilă să-i respecte corpul și nevoile acestuia și să-l accepte așa cum este. Și, în sfârșit, un tânăr cu o imagine corporală pozitivă va fi mai capabil să respingă idealurile corpului și normele sociale impuse de mass-media [4]. În schimb, un adolescent cu o imagine corporală negativă își percepe corpul diferit de ceea ce este cu adevărat. Este posibil să fie nevoit să-și dezvolte obiceiuri negative de viață (implementarea dietelor, absorbția produselor anabolice etc.) pentru a-și modifica corpul. Nemulțumirea corpului său este mare și el-ea poate simți ura pentru propriul său corp.