Restricția calorică crește libidoul
Scăderea numărului de calorii zilnice ar avea consecințe pozitive asupra libidoului. Ar crește dorința sexuală.
Reducerea numărului de calorii absorbite te face să slăbești și, de asemenea, ar crește libido, conform rezultatelor a studiu publicat în revista medicală JAMA Internal Medicine. Într-adevăr, reglarea apetitului alimentar promovează apetitul sexual.
Cercetătorii de la Universitatea din Louisiana (Statele Unite) au efectuat un studiu cu un grup de 220 de persoane pe parcursul a doi ani. Toți participanții au avut un indicele de masă corporală (IMC) între 22 sau o greutate considerată normală și 28, echivalentă cu supraponderalitatea. În perioada de studiu, 145 dintre voluntari au urmat o dietă hipocalorică, iar restul de 75 nu și-au schimbat obiceiurile alimentare.