Rețetă chetogenică cu tort de migdale • 🍽 Les Assiettes de Sophie

A noua rețetă din Calendarul nostru de adventii Keto și colaborativ este un desert foarte simplu, care poate fi folosit ca bază pentru pregătirile dvs. de vacanță: Migdalul, propus de Valérie.

Ceto de migdale și lowcarb

Ingrediente

• 1 ou
• 40 grame praf de migdale
• 30 de grame de unt
• 1/4 linguriță. praf de copt cafea sau bicarbonat de sodiu
• 1/2 linguriță. eritritol praf (sau alt îndulcitor la gust).
• Aromă de migdale amare (sau coajă de lămâie sau floare de portocal după gusturile dumneavoastră)

Instrucțiuni

Note

Nutriție

Descarcă lista mea de alimente autorizate

De asemenea, veți primi buletinul meu de două ori pe lună cu rețete, sfaturi și sfaturi pentru a începe o dietă redusă cu carbohidrați. !

4 răspunsuri

Întrebare rapidă, putem înlocui pudra de migdale cu pulbere de ceto alune? ?

Bună seara, proprietățile și valorile nutriționale nu sunt strict identice, dar da, rămâne destul de similar pentru a fi substituibil. Pe de altă parte, pulberea de migdale „albe” va fi întotdeauna mai fină decât pulberea de alune, deci calea este mai puțin evidentă pentru acest tip de patiserie.

---