Rețetă de budincă de orez fără zahăr - simplă și delicioasă
Ingrediente
- 75 g orez rotund
- 300 ml lapte de orez
- 25 g de proteine de orez goale3
- 2 lingurițe eritritol gol3
- 1/4 lingură vanilie bourbon măcinată
- 1 lingură de piure de migdale maro organic nu3
- 1 lingură nu3 nuci de macadmia organice
- 1 mână de afine proaspete
- nu3_17757
- nu3_16875
- nu3_17186
Tabel nutritiv
| energie | 609 kcal |
| gras | 11 g |
| acizi grași saturați | 1 g |
| glucide | 111 g |
| zahăr | 15 g |
| proteină | 27 g |
| sodiu | - |
| fibre | 2 g |