Rețetă de slăbit - Cotlet de pui în folie

Fel de mâncare foarte ușor de improvizat pentru o persoană sau o familie. Gătitul în folie face carnea foarte moale, amestecul dulce și sărat este plin de aromă. Acest fel de mâncare este, de asemenea, o oportunitate de a vă aproviziona cu minerale și vitamine cu fructe și fructe uscate.

rețetă

Informație practică

Ingrediente

1 cotlet de pasăre (curcan sau pui) de aproximativ 100 g, 1 măr, 1 mână mică de stafide, 1 lingură. la c. curry, 1 lingură. la s. brânză albă.

Sugestii de rețetă de slăbit

Puteți aburi acest papillote într-un couscoussier sau într-un vapor electric.