Rețetă de slăbit vinete și brânză de capră

22 iunie 2010

slăbit

Această rețetă vă este adusă de Dominique Boute, nutriționist și fondator al monregimeperso.fr. Valoare calorică pentru 1 persoană: vinete 22 kcal - brânză de capră proaspătă 40 kcal - carne de roșii 12 kcal - ulei de măsline 45 kcal - TOTAL 119 kcal

  • 4 vinete mici
  • 200 g brânză de capră proaspătă
  • 400g carne de roșii cuburi
  • cimbru, busuioc, patrunjel
  • 2 linguri. lingura de ulei de masline
  • sare si piper

Spălați vinetele timp de 8 minute.