Rețetă de slăbit - vinete umflate cu 4 condimente

Mousse ușor și delicios de picant de vinete !

Informație practică

Ingrediente

4 vinete mici, 1 ceapă, 1/2 linguriță. la s. ulei de măsline, 1 lingură. la s. rotunjit cu făină, 20 cl de lapte, 2 ouă, 2 linguri. la s. parmezan ras, 1 lingura. la c. 4 condimente, 1 vârf de sare, piper.

Sugestii de rețetă de slăbit

Acest fel de legume poate însoți carnea, cum ar fi friptura de pui, fileurile de pui în folie de muștar, bilele de vită cu condimente.

Ca parte a unui meniu vegetarian, acesta poate fi însoțit de un amestec de cereale și leguminoase (de exemplu: amestec gourmet de orez și linte de corali, dhal de linte de corali sau bulgur cu legume), precum și un produs lactat pentru a-și completa aportul.

---