Rețete și calorii Micul dejun francez și caloriile sale

Rețete și valorile lor energetice pentru cei care urmează o dietă hipocalorică.

Pagini

Vineri, 1 februarie 2013

Mic dejun francez și caloriile sale

Să aruncăm o privire la meniul micului dejun. tipic.

*Bagheta : 285 kcal (aproximativ 100 g sau 1/2 baghetă)
* Gem: 53 kcal (aproape 20 g și este încă foarte aproximativ)
* Unt: 150 kcal (de asemenea, 20 g.)

sau
* Croissant: 183
* Pâine cu ciocolată: 267