Rețete vegetariene cu conținut scăzut de calorii ale bucătarului
Budinca de soia cu putine calorii
vegetarian/vegan, sărac în calorii, bogat în proteine
Supă cremoasă cu spanac cu conținut scăzut de calorii, cu rozmarin și brânză de oaie
Cicoare cu conținut scăzut de calorii în sos de brânză
Gratină vegetariană, ușoară de cartofi și spanac
Compatibil WW, cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut scăzut de calorii, vegetarian și pur și simplu delicios
Spaghete vegetariene în stil carbonara
de asemenea, mai scăzut în calorii decât varianta normală
Tigaie cu legume cu conținut scăzut de grăsimi și cu conținut scăzut de calorii (picant)
Rapid și vegetarian
Tăiță de tăiței vegetarieni cu broccoli "Light"
Rapid și sărac în calorii
Orez Shirataki cu sos de boia-roșii și file vegetarian
vegetarian, vegan, cu conținut scăzut de carbohidrați, sărac în calorii
Chiftele vegetariene suedeze cu ciuperci
Sare scăzută în carbohidrați, săracă în calorii, cu Quorn
Șnițel vegetarian cu cartofi prăjiți fără grăsimi
foarte scăzut în calorii, sărac în grăsimi, vegetarian
Împachetări vegetariene
vegetarian, simplu, sărac în calorii și delicios
Sosul vegetarian Bolognese al lui Ulli
cu ciuperci și brânză de vaci, sărace în calorii, fără soia
Amestec vegetarian de legume în sos de muștar
sarace in carbohidrati, saraca in calorii si foarte variabila
Tartare de sfeclă vegetariană
răcoritor, sănătos, sărac în calorii
Supă vegetariană de cremă de praz cu campioni
dacă se dorește vegan, sărac în calorii
Cârnați vegetarieni curry
Morcovul ca cârnați, fără muncă, cu puține calorii, fără tofu, fără carne
Bolognez vegetarian cu fidea Shirataki
sarace in carbohidrati, saraca in calorii, vegetariana sau vegana
Tort de legume fine (vegetarian)
pur și simplu delicios! Și, de asemenea, foarte sățioasă și săracă în calorii! Potrivit și pentru vegetarieni.
Burger vegetarian în stil BBQ
total simplu, rezonabil de sănătos și sărac în calorii
Clătite cu banane cu conținut scăzut de calorii
gustos și potrivit pentru diete
Răspândire mediteraneană - săracă în calorii
Dieta Glyx și WW adecvate
Sparanghel cu sos cu conținut scăzut de calorii
ușor și încă cremos
Prăjituri vegetale cu conținut scăzut de calorii
delicios și nu trebuie să regreți plăcerea
Tort cu picături de ploaie - tortul cu cele mai puține calorii din lume
Este necesar un bol sau o formă semicirculară. Puneți apa și agaranta într-o cratiță și amestecați împreună până când agaranta se dizolvă complet. Puneți aragazul și aduceți la fierbere scurt, amestecând ocazional. Reducerea sursei de căldură
Salată delicioasă de varză murată cu conținut scăzut de calorii
Tăiți varza murată în bucăți mici, curățați și radeți merele subțire, tăiați murăturile în cuburi. Se amestecă toate ingredientele cu iaurtul.
Salată de morcovi cu conținut scăzut de calorii
Spălați și curățați morcovii și curățați-i bine cu peria de legume, apoi radeți grosolan. Spălați și tocați pătrunjelul. Pentru sos, amestecați uleiul, oțetul, apa minerală și pătrunjelul împreună, condimentați cu sare de ierburi și piper