Revista presei Activitatea fizică limitează creșterea în greutate la bărbații sănătoși - Institutul

presei

Modificări ale IMC și activitate fizică în timpul liber (LTPA): un studiu de urmărire de 11 ani la bărbați aparent sănătoși cu vârste cuprinse între 20 și 69 de ani, cu greutate normală la momentul inițial. DrØyvold W.B., Holmen J., Midthjell K. și colab. Jurnalul internațional de obezitate 2004; 28: 410-417

Greutatea corporală și indicele de masă corporală (IMC) sunt asociate cu morbiditatea și mortalitatea atât la bărbați, cât și la femei. Prevenirea creșterii în greutate necesită o reducere a aportului, dar și o creștere a cheltuielilor cu energia; activitatea fizică de agrement (APL) este cea mai ușor evaluabilă și modificabilă parte a acestei cheltuieli de energie.

Autorii acestui studiu norvegian au investigat influența nivelului APL asupra evoluției IMC la bărbații aparent sănătoși, cu vârste cuprinse între 20 și 69 de ani. Alegerea de a efectua acest studiu la bărbați a fost justificată de faptul că relația dintre IMC și mortalitate, pe de o parte, și nivelul mediu de activitate fizică, pe de altă parte, sunt foarte diferite la bărbați și la femei. Autorii au inclus 6.945 de bărbați, dintre care 6.745 au finalizat studiul la vârsta de 11 ani.