Rezolvați problema; acnee de l; alimente; Sweet Frugality ™

Text din traducerea unui videoclip de Dr. John McDougall:

„Sunt fondatorul programului Soluție de amidon și sunt, de asemenea, medic practicant. Mă ocup mai ales de adulți, dar uneori am grijă de copii și adolescenți.

Îmi amintesc că atunci când eram adolescent puteam merge la școală doar dacă tot părul era la locul lui și toate petele mele de acnee erau acoperite. Cosurile sau acneea sunt unul dintre cele mai jenante lucruri care se pot întâmpla unui adolescent. La această vârstă, vrei să fii cel mai bun și să arăți cât mai atractiv posibil pentru ceilalți tineri, iar pielea grasă și acneea îți pot strica viața, ducând la depresie severă. Unii tineri sunt atât de deprimați de aspectul lor, încât se gândesc la sinucidere. Așadar, având un ten frumos, scăpând de acea piele grasă și de acele cosuri se poate schimba viața unui adolescent.

Prea mulți oameni cred că dieta nu are nimic de-a face cu acneea din cauza unui studiu realizat în urmă cu trei decenii de către dr. James Holman. El a oferit două grupuri de adolescenți fie o delicatese cu ciocolată, fie o altă delicatese. Deoarece nimic altceva nu s-a schimbat în dieta lor, copiii din ambele grupuri au mâncat cu toții diete occidentale bogate în grăsimi. În urma experimentului, el a numărat cosurile în funcție de tipul de tratament dat. Deoarece ambele delicii erau foarte uleioase, a văzut același număr de cosuri. Dr. Holman și alți dermatologi ai zilei au continuat spunând că acneea nu are nicio legătură cu dieta. Cu toate acestea, este greșit și știința spune altceva.

---