Riscuri pentru sănătate Pediatrii avertizează cu privire la riscurile apariției dietelor; Practica de vindecare
Pediatrii avertizează asupra consecințelor „sănătății dietetice” asupra sănătății
Este dificil să identificăm exact cum ar trebui să arate o dietă sănătoasă. Acest lucru devine și mai problematic atunci când vine vorba de copii. Dar unii părinți își pun urmașii pe ceea ce consideră sănătos. Acest lucru poate avea consecințe asupra sănătății pentru cei mici. Pediatrii au avertizat acum despre așa-numita „dietă hype”.
Din ce în ce mai mulți oameni sunt atenți la dieta lor
Din ce în ce mai mulți oameni acordă o atenție deosebită alimentelor pe care le consumă. Unele dintre cerealele mele întregi ne fac mai sănătoși, alții jură pe cele mai bune surse de proteine. Și încă alții se bazează din ce în ce mai mult pe așa-numita „alimentație curată” fără alimente procesate, pe mâncăruri vegane sau pe dieta paelo, cu care se poate pierde în greutate consumând vârsta pietrei.
Părinții care au ales o anumită dietă o prescriu adesea și copiilor lor. Consecințele pot fi uneori grave. Asociația de pediatri specializați în boli gastro-intestinale a avertizat acum despre un „hype dietetic”.
Pediatrii au avertizat cu privire la „hype dietă”. Schimbările radicale în dietă ar putea duce la tulburări semnificative la copii. (Imagine: Svetlana Fedoseeva/fotolia.com)
Modificările dietei pot duce la tulburări la copii
Potrivit experților, modificările drastice ale dietei, cum ar fi o dietă fără gluten sau omiterea anumitor tipuri de zahăr, ar putea duce la tulburări semnificative la copii fără un diagnostic solid de către un specialist, relatează agenția de știri dpa. Președintele Societății pentru Gastroenterologie și Nutriție Pediatrică (GPGE), Michael Melter a spus conform raportului: „Există diete sensibile și există diete pur mistice”.
Cu toate acestea, profesorul din Regensburg a recunoscut autocrit că în urmă cu 30 de ani medicina însăși recomanda nenumărate diete. „Astăzi am spune cu 90% din aceste lucruri că aceasta este o formă de punere în pericol a bunăstării copilului, pe care am făcut-o acolo.” Se știe acum că oamenii pot digera și folosi în mod normal multe substanțe diferite. Potrivit lui Melter, intestinul este un „maestru al integrării”.
Multe afecțiuni nu au cauze organice
Pediatrul și gastroenterologul Martin Claßen din Bremen înțelege părinții care doresc să-și ajute copiii cu dureri de stomac, flatulență și diaree și să ajungă la fiecare paie. Cu toate acestea, marea majoritate a acestor afecțiuni la copii și adolescenți nu au nicio cauză organică.
Intoleranțele alimentare se găsesc în mod repetat la copii, dar conform raportului dpa, mulți practicanți alternativi au diagnosticat alergii folosind metode neștiințifice. „Apoi, laptele de vacă este lăsat afară, apoi grâul este lăsat afară”, a spus Claßen.
Dar dacă copiilor nu li se administrează lapte, poate apărea deficit de calciu și se poate dezvolta osteoporoză la vârsta adultă. „Alimentația fără lactate fără ca aceasta să fie necesară reprezintă un risc pentru copii”, spune Claßen.
Dietele fără gluten nu sunt bune pentru toți oamenii
O altă problemă cu care se confruntă este dieta fără gluten. Deși acest lucru este foarte util pentru boala intestinală cronică boala celiacă (intoleranță la gluten), există o tendință de a renunța la alimentele cu proteina glutenică chiar și fără acest diagnostic. De mult timp se știe că alimentele fără gluten nu sunt la fel de sănătoase pentru toată lumea.
Claßen și-a exprimat îngrijorarea cu privire la consecințele sociale: „Riscul este ca participarea acestor copii la activități adecvate vârstei să fie redusă.” De exemplu, atunci când mănâncă la petrecerea aniversară a copiilor sau mergeți la restaurante cu prietenii.
Potrivit expertului, dietele care nu sunt semnificative din punct de vedere medical ar putea avea un efect placebo. În astfel de cazuri, ar trebui să încercați să mâncați mâncarea pe care ați lăsat-o după o anumită perioadă de timp și să vedeți dacă simptomele revin. „Și, în multe cazuri, nu se vor mai întoarce”, spune Claßen.
Copiii mănâncă prea mult zahăr
Problema fundamentală este că copiii mănâncă mult prea mult zahăr. Deoarece comportamentul alimentar al copiilor este, de asemenea, influențat masiv de publicitate, unii experți solicită, printre altele, interzicerea publicității TV pentru băuturile zaharate și dulciurile din programele pentru copii.
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și-a ajustat orientările doar anul trecut și a recomandat un aport mai mic de zahăr pentru a reduce riscul de supraponderalitate, obezitate, carie dentară sau diabet.
Consumul mediu de zahăr al adulților din Europa de Vest este încă aproape de două ori mai mare decât cel recomandat de OMS. Potrivit dpa, endocrinologul copiilor de la Universitatea din California, Robert Lustig, a explicat: „Acum consumăm atât de mult zahăr adăugat cu mâncarea noastră, încât sistemul nostru metabolic nu mai poate face față acesteia”
Fără diete de foame pentru copii și adolescenți
Medicul Christiane Petersen, fondatorul și șeful proiectului „Moby Dick” (redenumit acum „Moby Kids”), respinge strict dietele de foame pentru copii și adolescenți. „Mulți copii care sunt supraponderali și care vin la noi au avut deja o mulțime de diete în spatele lor. Este adesea cazul în care părinții care se hrănesc singuri sugerează același lucru și pentru copiii lor ", a spus medicul într-un interviu acordat portalului nutrițional„ Mănâncă mai inteligent ”.
„Un copil trebuie să fie mereu capabil să-și mănânce umplutura! O dietă radicală pentru copii este în detrimentul sănătății și dezvoltării. La urma urmei, copiii nu sunt adulți; au nevoie de mulți nutrienți pentru creșterea lor. "
Fii cu ochii pe starea de dezvoltare a tinerilor
Potrivit lui Petersen, ar trebui să fii cu ochii pe nivelul de dezvoltare al copilului, unde creșterea moderată în greutate este perfect normală. Este mai bine să lăsați determinarea greutății unui medic pediatru și să nu utilizați indicele de masă corporală (IMC) care este destinat în mod explicit adulților.
Potrivit „Moby Kids”, aproximativ 15% dintre copii și adolescenți la nivel național sunt supraponderali și mai mult de o treime dintre ei sunt chiar obezi. Conform propriilor declarații, rețeaua „și-a stabilit sarcina de a ajuta copiii și adolescenții cu supraponderalitate sau obezitate între 8-17 ani să slăbească. Programul se bazează pe trei piloni: nutriție, mișcare și antrenament comportamental ”. (anunț)
Informații despre autor și sursă
Notă importantă:
Acest articol este doar pentru orientare generală și nu trebuie utilizat pentru autodiagnosticare sau autotratare. El nu poate înlocui o vizită la medic.