Rolul dietei în terapia multimodală a migrenei; DGP
Titlu original:
Asociația Dieta și Cefaleea
DGP - Dintr-o revizuire a studiilor privind rolul dietei în migrene, cercetătorii au găsit diferite strategii pentru a sprijini profilaxia migrenei. Unele dintre cele mai promițătoare metode au inclus dietele pentru scăderea în greutate în cazul supraponderalității, dieta ketogenică pentru îmbunătățirea funcției mitocondriale și optimizarea echilibrului dintre acizii grași omega-6 și omega-3 din dietă pentru a contracara procesele inflamatorii. Acum ar trebui să urmeze studii suplimentare pentru a elabora recomandări specifice.
Conform cunoștințelor actuale, migrenele au diverse cauze. Vasculatura poate provoca probleme, transmiterea informațiilor în creier poate fi prea viguroasă, sistemul trigeminovascular pare să joace un rol și par să fie implicate și procesele pro-inflamatorii și stresul oxidativ din mitocondrii. Aceste subiecte diverse necesită un tratament versatil, multimodal. Ce rol joacă abordările tratamentului printr-o dietă modificată în acest sens?
Revizuirea studiilor privind rolul dietei în migrene
Cercetătorii au rezumat acum cunoștințele actuale cu privire la efectul dietei asupra durerilor de cap sau a migrenelor într-un studiu general. Pentru a face acest lucru, au determinat toate studiile pe acest subiect din bazele de date medical-științifice (PubMed/MEDLINE și ScienceDirect).
O parte din diencefal; controlează numeroase funcții involuntare ale corpului, inclusiv eliberarea hormonilor din glanda pituitară
Efectele modificărilor dietetice asupra proceselor inflamatorii și a metabolismului energetic
O altă schimbare importantă a obiceiurilor alimentare afectează cantitatea de acizi grași omega-6 și omega-3. Aceste tipuri de acizi grași, în special echilibrul dintre ei, joacă un rol și în alte boli. Consumul de mai mulți acizi grași omega-3 cu alimente poate, prin urmare, influența procesele inflamatorii și afecta funcțiile vasculare. Prin urmare, o dietă în vederea acestor acizi grași poate fi benefică și pentru migrene, a arătat analiza.
În schimb, dietele în care sunt excluse anumite alimente (dietele de eliminare) joacă un rol în migrene numai dacă cei afectați suferă de intoleranță sau alergii. Apoi, evitarea acestor posibile declanșatoare de migrenă este o fațetă valoroasă a terapiei multimodale pentru migrenă.
Strategii promițătoare pentru susținerea profilaxiei migrenei
Cercetătorii concluzionează din analiza studiului că abordările nutriționale pot fi strategii eficiente în sprijinul profilaxiei
Prevenirea; Termenul de prevenire este folosit astăzi pentru a preveni bolile
Combinarea mai multor metode și abordări de terapie